Аюрведический йога-тур в Индию

Получить консультацию Забронировать тур!

Индия, штат Керала, аюрведическая клиника «Раджа Эко», побережье океана

18-31 марта 2024
15-28 апреля 2024

Стоимость от 1600$ «Все включено» 14 дней/13 ночей

Проживание двухместное, трехразовое вегетарианское питание, аюрведическое лечение, йога ежедневно, экскурсии, трансферы, переводчик. Цены меняются в зависимости от категории номера.

ПРИМЕРНОЕ РАСПИСАНИЕ ТУРА

1 день        Прилет в Кочин, трансфер до клиники, знакомство группы, обзорная прогулка по окрестностям, индивидуальная консультация врача-аюрведиста.
2 день        Начало аюрведических процедур (2-3 часа), йога 2 занятия в день.
3-5 день    Аюрведические процедуры, йога 2 занятия в день, выезды в город.
6 день       Аюрведические процедуры, утренняя йога, экскурсия.
7-12 день  Аюрведические процедуры, йога 2 занятия в день, выезды в город.
13 день     Аюрведические процедуры, итоговая консультация с врачом, йога 2 занятия в день, ведическая церемония.
14 день     Завтрак и трансфер до аэропорта, возвращение в Россию.

ПРИМЕРНОЕ РАСПИСАНИЕ ДНЯ

06.30-07.30 утренняя йога
07.30 медово-лаймовый напиток
07.00-09.00 завтрак
8.00-12.00 аюрведические процедуры / свободное время и море
12.30-14.00 обед
14.30-16.30 аюрведические процедуры / свободное время и море
16.00 чай с индийскими сладостями или закусками
17.00-18.00 вечерняя йога
18.00 прием лекарств
19.00-21.00 ужин

 МЕСТО

Керала исконно считается местом йоги и аюрведы. Здесь тропический мягкий и ровный климат, нетронутая природа, пышная растительность, чистейшее море. Название «Керала» переводится как «земля кокосовых орехов». Океан здесь почти всегда спокойный, а спуск в воду – пологий, так что купание гарантированно доставит удовольствие и взрослым, и детям.

Керала является одним из самых социально развитых штатов Индии, со стопроцентной грамотностью, самой низкой детской смертностью и самой большой продолжительностью жизни. Кроме того, Керала официально признана самым экологически чистым штатом Индии. 

Журнал National Geographic Traveller назвал Кералу одним из «десяти райских уголков мира» и одним из «50-ти мест, которые нужно посетить в жизни».

АЮРВЕДИЧЕСКАЯ КЛИНИКА«РАДЖА ЭКО»

Это классическая аюрведическая клиника высокого уровня лечения и класса комфорта, здесь работает 40 массажистов и 8 докторов. Принимает пациентов с большим перечнем заболеваний со всех стран мира. Есть собственное производство аюрведических препаратов и собственные плантации лечебных трав. За 8 лет работы доктора и терапевты приняли тысячи пациентов из США, Германии, Франции, Италии, Бельгии, Швейцарии, Австрии, Дании, Великобритании, Швеции, Украины, Канады, России, ОАЭ, Китая, Индонезии, ЮАР и других. 

Клиника специализируется и успешно справляется с такими заболеваниями:

• сахарный диабет
• ожирение
• язвенные болезни желудка
• бесплодие
• астма
• боли в спине
• заболевания глаз
• дистония
• гемиплегия
• гипертония
• нарушения опорно-двигательного аппарата
• склероз
• периферический неврит
• нервные расстройства
• псориаз и кожные заболевания
• ревматические боли
• ревматоидный артрит

Аюрведическая клиника «Раджа Эко» находится в Индии, штат Керала, город Тришур.  Он располагается в тихом и зеленом местечке, на первой береговой линии. Территория уединенная, скрытая от посторонних глаз и в удалении от шумных баров, магазинов, рынков. До города 15 минут. 

Комфортные номера, 7 категорий комфортности, с просторной и современной ванной комнатой, белоснежные простыни, идеально чистая кухня и ресторан, охраняемая территория - все для того, чтобы наши гости не боялись ехать в Индию и с удовольствием отдохнули. 

Двухместный номер с санузлом и горячей водой. Бассейн и лежаки, ресторан с индийской и континентальной вегетарианской кухней, аюрведические и спа кабинеты, йога-холл, магазинчики аюрведы. 

Аюреда-клиника «Раджа Эко» располагает:

• зеленая приватная территория 8 гектар
• 50 номеров различных категорий
• собственная территория с пальмами, и зонами для отдыха
• бассейн 22*15 метров с гидромассажем, лежаками и зонтиками
• крытый зал для йоги
• вегетарианский ресторан индийской и континентальной кухни с аюрведическим меню
• аюрведические кабинеты
• Wi-Fi на территории бесплатно
• врач 24 часа
• обмен валют
• заказ такси

Пляж находится в 5 минутах от отеля. Пляж песчаный, широкий, малолюдный. 

Вегетарианский ресторан с индийской и континентальной кухней. Есть отдельное аюрведическое меню, с учетом индивидуальных рекомендаций аюрведического доктора по типу доши. 

Завтрак — шведский стол с кашей, большим выбором свежих фруктов, кокосами, напитками, чаем или соком.
Обед — шведский стол с несколькими гарнирами, овощными блюдами, супом, нарезками свежих овощей, салатами, хлебом или лепешками.
Ужин — шведский стол с гарнирами, овощными блюдами, салатами, лепешками.

АЮРВЕДА-ПРОГРАММА

Что такое аюрведа?

Аюрведа - это древнейшая медицинская наука в мире, колоссальная технология восстановления сил, красоты и здоровья, она зародилась на юге Индии 5000 лет назад и сейчас стала популярна по всему миру. Аюрведа признана Всемирной Организацией Здравоохранения как эффективная система альтернативной медицины. 

Аюрведа, или Аюр-веда (от санскр. "yus" — "значение жизни", "принцип жизни", или "длинная жизнь" и "veda" — знание) — старейшая целостная система ведической медицины, задача которой состоит в лечении и заботе о здоровье.

Аюрведа лечит весь организм в целом, восстанавливает нарушенный баланс между его частями, удаляя саму причину болезни. Цель аюрведического метода лечения - укрепление иммунной системы организма, профилактика и лечение заболеваний с помощью натуральных лекарств, не имеющих побочных эффектов.

Особенность Аюрведы состоит в том, что в отличие от западной медицины она трактует человека как единое целое, единство тела, разума и духа. Дисбаланс этих составных частей приводит к болезни, а цель лечения заключается в том, чтобы вернуть их в равновесие и дать человеку возможность вести счастливую и здоровую, а также  духовную и социально успешную жизнь. Аюрведа тесно связана с традиционными практиками Индии, в частности с йогой.

По прибытию на йога-аюрведа тур аюрведический доктор проведет с Вами часовую консультацию, где подробно расспросит о жалобах, истории болезни и особенностях организма. Дальше он проведет пульсовую диагностику для определения Вашей природной конституции и поймет, на какие аспекты нужно уделить внимание в первую очередь. Дальше Вам будет назначена ИНДИВИДУАЛЬНАЯ программа лечения, за ходом которой доктор будет наблюдать ежедневно. 

Подробнее об аюрведе здесь...

В аюрведическую программу на 12 дней входит:

• масляный массаж всего тела каждый день (55 минут) в 2 руки или в 4 руки,
• две аюрведические процедуры по Вашему индивидуальному курсу лечения,
• индивидуальная консультация врача-аюрведиста с переводом на русский язык,
• переводчик-организатор группы на протяжении всего курса лечения,
• индивидуальное наблюдение за курсом лечения врачом-аюрведистом,
• все медицинские препараты и масла в ходе процедур,
• одежда для процедур,
• итоговая консультация врача-аюрведиста с планом продолжения приема препаратов дома, рекомендаций по диете и стилю жизни. 

ЙОГА-ПРОГРАММА

Утром и вечером занятия проводит индийский преподаватель, перевод осуществляет русскоговорящий организатор группы. Классическая хатха-йога:

• асаны
• пранаямы
• медитации
• йога-нидра
• теория йоги
• асаны из йогатерапии
• суставная гимнастика

Йога подойдет для любого уровня подготовки, будет не сложной. Если есть запрос на более сложные классы, преподаватель может проводить для мини-группы отдельные классы. В клинике 4 преподавателя йоги, с опытом преподавания более 10 лет. 

ОРГАНИЗАТОР ГРУППЫ

МАРИНА ШАЙХИСЛАМОВА, НОВОСИБИРСК

Аюрведический доктор, йогатерапевт, марматерапевт и гирудотерапевт, нутрициолог. Побывала в более чем 50 странах. Организовала и сопроводила более 40 русскоязычных групп в аюрведические центры Индии для лечения. 

Училась в Индии, Университет Гуджарата Gujarat Ayurved University 2016-2022.

Более 15 лет практикует йогу и Аюрведу. Регулярно собирает группы на Панчакарму в Индии для оздоровления, омоложения и восстановления организма в целом. Проводит индивидуальные консультации по улучшению качества жизни и здоровья. Практикует медитацию молчания (Випассана), звукотерапию как вспомогательный метод для восстановления баланса.

Марина о йоге и аюрведе: "Философией моей жизни является помогать людям и быть проводником в осознанную жизнь. С помощью сил природы и здравого разума возможно прожить долгую и счастливую жизнь, осознавая и понимая причинно-следственные связи".  

СТОИМОСТЬ ТУРА "ВСЕ ВКЛЮЧЕНО" 14 дней/13 ночей

с размещением "стандарт" 1600$
c размещением "бамбуковый коттедж" 1960$
c размещением "делюкс" 2300$ 

• проживание двухместное в номере выбранной категории 13 ночей/14 дней 
• трехразовое вегетарианское питание 14 дней,
• занятия йогой и медитацией 2 раза в день,
• аюрведическая программа - по 120-160 минут ежедневно,
• сопровождение доктора на весь период лечения, 
• все аюрведические препараты на время лечения,
• трансфер на такси из аэропорта до отеля и обратно,
• экскурсия с гидом на хаусботе (дом на воде) по рекам (6 часа),
• поездки в город с гидом по интересным местам,
• лекции от доктора-индуса и от русскоязычного специалиста по основам ЗОЖ, нутрициологии, ответы на интересующие вопросы, 
• русскоязычный организатор группы. 

В стоимость НЕ входит:

• перелет Москва-Кочин-Москва (от 50 000 рублей)
• виза онлайн (24 доллара)
• медицинская страховка (от 500 рублей)
• дополнительные экскурсии или процедуры по желанию

Для регистрации места на туре необходимо внесение аванса 20% от стоимости тура.
Остальная часть оплачивается по прибытию на место отдыха в евро или в долларах или в рублях на счет компании. 

Подробности ПО ВИЗЕ здесь...

РЕГИСТРАЦИЯ

Зарегистрируем и ответим на все вопросы по телефону 8 931 111 41 32 или mail@yogamore.ru

Действия по бронированию:
1. Написать нам на mail@yogamore.ru письмо, заключить договор и внести аванс 20% от стоимости тура.
2. Покупка авиа билета - самостоятельно (мы отправим вам информацию о компаниях, которые совершают перелет до города Кочин)
3. Оформление визы в Индию (1 день онлайн или 7 дней в консульстве) — самостоятельно (мы отправим вам информацию и подробную инструкцию как получить визу)
4. Вылет на место отдыха.

Чем раньше вы зарегистрируетесь, тем больше вероятность купить дешевые авиа-билеты.

Получить консультацию Забронировать тур!