Аюрведа

Что такое аюрведа?

Аюрведа - это древнейшая медицинская наука в мире, колоссальная технология восстановления сил, красоты и здоровья. Она зародилась на юге Индии 5000 лет назад и сейчас широко распространилась по миру. Аюрведа в последнее время стремительно набирает популярность в России и во всем мире. Эта наука акцентирует свое внимание на абсолютном здоровье и безупречной красоте. 

Аюрведа, или Аюр-веда (от санскр. "yus" — "значение жизни", "принцип жизни", или "длинная жизнь" и "veda" — знание) — старейшая целостная система ведической медицины, задача которой состоит в лечении и заботе о здоровье.

Аюрведа лечит весь организм в целом, восстанавливает нарушенный баланс между его частями, удаляя саму причину болезни. Цель аюрведического метода лечения - укрепление иммунной системы организма, профилактика и лечение заболеваний с помощью натуральных лекарств, не имеющих побочных эффектов.

Аюрведа - это множество различных методов лечения самых разных заболеваний. Процесс этот может быть медленным, но результаты не заставляют себя долго ждать. Особенность Аюрведы состоит в том, что в отличие от западной медицины, она трактует человека как единое целое, единство тела, разума и духа. Дисбаланс этих составных частей приводит к болезни, а цель лечения заключается в том, чтобы вернуть их в равновесие и дать человеку возможность вести счастливую и здоровую, а также социально и духовно успешную жизнь. Аюрведа тесно связана с традиционными практиками Индии, в частности с йогой.

Лекартсвенные препараты или лечебные процедуры подбираются индивидуально. В аюрведической практике используются исключительно природные, естественные средства: гхи (топленое масло), лекарственные растения (более 3000!), специи, минералы, металлы, благодаря чему эти лекарства не имеют вредных побочных эффектов. Широко используются такие методы, как разнообразные виды массажа (с маслом, с растертыми в порошок лекарственными растениями), парильня.

В основе аюрведы лежит концепция пяти элементов: земли, воды, огня, воздуха и эфира (пространства). Из этих элементов состоит вселенная — они постоянно изменяются и по-разному взаимодействуют друг с другом, делая мир живым.

Все пять элементов возникают из энергии, и присутствуют в материи повсюду во Вселенной и в каждом человеке. Первопричиной заболевания всегда является нарушение равновесия элементов в организме. Если организм находится в состоянии равновесия, то самые опасные микробы, не в состоянии вызвать болезни. И даже при лечении инфекционных заболеваний врач стремится восстановить нарушенное равновесие, а уничтожение микробов происходит посредством повышения сопротивляемости организма.

В аюрведе считается, что болезнь начинается не с физического тела, а с невидимой психической оболочки, с состояния сознания. Неполадки в организме начинаются с нарушения работы "тонкого тела" вследствие негативных эмоций. Если болезнь не устраняется на психофизиологической и эфирной стадии, то она неизбежно переходит на нейроэндокринную стадию, а нарушение гормонального равновесия вызывает разбалансировку в работе пищеварительных и клеточных ферментов.

Здоровье в аюрведе — это нечто большее, чем физиологическая норма. Это равновесие дош (трех конституций человека - питта, вата, капха), хорошее пищеварение, оптимально проходящий обмен веществ, нормальное функционирование всех тканей и органов, хорошая работа кишечника, ясность души и ума, четкость восприятия. И чем лучше человек следует требованиям своей природы, тем крепче его здоровье.

Аюрведа говорит о четырех движущих силах организма: датус (поддерживает и питает), мала (выводит отходы), шрота (транспортирует пищу) и агни (процессы пищеварения и выделения энергии). Кроме того, Аюрведа также говорит о конституциях человеческого тела — они обуславливают его здоровье и способность бороться с заболеваниями.

В наш беспокойный век: ежедневная усталость, загрязненная экология, стрессы - это и многое другое приводят к тому, что человек очень быстро утрачивает здоровье и привлекательность. Аюрведа дарует красивую и молодую жизнь без болезней и тревог, восстанавливает утраченные силы и поднимает общий тонус.

Лечение это уникально для каждого пациента. Врач назначает процедуры, медикаменты, травы, массажи и питание именно основываясь на конкретном случае, с учетом индивидуальных особенностей человека.

Направления аюрведических процедур:

• снятие стресса и эмоционального напряжения
• лечение нарушений сна и депрессивных состояний
• процедуры омоложения
• повышение умственной и физической активности
• устранение мышечных и суставных болей
• коррекция иммунных расстройств
• лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта
• лечение заболеваний бронхо-легочной системы
• лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы
• лечение заболеваний нервной системы
• лечение гинекологических и урологических заболеваний
• лечение кожных болезней (псориаз, нейродермиты и др.)
• терапия сексуальных расстройств

Основные процедуры АЮРВЕДЫ 

Нади парикша

Нади парикша - это древняя аюрведическая техника диагностики по пульсу. Помогает выявить текущее состояние тела, ума и дисбаланс дош – ваты, питты и капхи. Используется как инструмент диагностики и прогнозирования заболеваний. В теле человека насчитывается 35 миллионов каналов нади, и только 8 из них подходят для диагностики. Наиболее часто используемый метод Нади Парикши называется Хаста Нади Парикша, или диагностика по артериальному пульсу.

Массаж Абьянганам

Самый древний, вид массажа, обладающий особой силой. Регулярно проводимое промасливание укрепляет организм, поднимает иммунитет, улучшает пищеварение, нормализует стул, укрепляет память, омолаживает организм, делает кожу гладкой, упругой и шелковистой, способствует разглаживанию морщин, устраняет последствия стресса; восстанавливает силу нервной системы, улучшает сон, растворяет и выводит токсины из тела, улучшает циркуляцию крови и лимфы. Абхьянга — одно из лучших восстановительных средств для деловых людей, бизнесменов, людей побывавших в чрезвычайных ситуациях. Это идеальный массаж при бессоннице. Массаж выполняется одним массажистом в две руки или двумя массажистами в 4 руки, с использованием специальной техники плавных скользящих синхронных движений. Эта техника учитывает направление движения праны в теле человека, а также гармонизирует особые зоны — мармы, — являющиеся местами скопления энергии и связанные с определенными органами. Поэтому этот вид массажа считается одним из самых сложных и эффективных.
Снимает мышечное напряжение, повышает иммунитет, восстанавливает крепкий здоровый сон, значительно улучшает общее самочувствие, улучшает цвет и состояние кожи, очищает организм от токсинов, увеличивает сексуальную силу и продлевает молодость.

Показания: сухость в теле, холерический тип конституции, половая слабость, усталость, анемические состояния, стрессы, страхи, беспокойства, невротические состояния, бессоница, алкоголизм, наркомания, подготовка к проведению очистительной терапии, ожирение, потускнение кожи. Показана при разных видах ревматизма, болях в суставах и истощении.

Массаж порошком Удвартанам

Это интенсивный сухой порошковый массаж.
Улучшается структура кожи, облегчается расщепление и выведение тяжелых подкожных жиров.
В сочетании с паровой баней или травяной ванной полностью избавит от целлюлита.
Кожа подвергается воздействию пилинга, насыщается всеми требуемыми питательными веществами, приобретает молодость, силу и красоту. Исчезают все покраснения, шелушения, раздражения, прыщи и т.д.

Удвартана-массаж восстанавливает трофические процессы в коже и подкожно-жировой клетчатке, усиливает микроциркуляцию крови и лимфы, мышечный тонус и насыщает организм микро- и макроэлементами. Он также укрепляет мышцы и подтягивает дряблую кожу.

Показания: тучность (снижение веса), кожные болезни, все виды ревматических проблем, нарушение обмена веществ, проблемы с циркуляцией крови, гемиплегия, паралич.

Широдхара

В переводе с санскрита означает шира — голова, дхара — поток. Специальная процедура, при которой на лоб в течение определенного времени льют тонкой струйкой настоянное на травах теплое масло или молоко, или йогурт, или фито-эссенции.

Стимулирование области "третьего глаза" оказывает сильное влияние на мозговые центры, которые выделяют такие вещества, как серотонин (химическое вещество, вызывающее ощущение удовольствия и расслабления). Широдхара также высвобождает тонкие энергии в каналах, расположенных вдоль позвоночника, помогая успокоить и прояснить ум.

Показания: применяется при расстройстве сна и бессоннице, головных болях, ослаблении памяти, умственном перенапряжении, беспокойстве, истерии, галлюцинациях, эпилепсии, психозах, депрессии, стрессах, страхах, фобиях, обморочных состояниях, заиканиях, наркомании и алкоголизме, мигрени, головокружении, судорожном синдроме, болезнях уха-горла-носа, глаз, ушей, при лечении одышки, а также для укрепления памяти и некоторых кожных заболеваниях.

Навара Кижи

Массаж проводится хлопковым шариком, содержащим запаренный рис (это специальный рис для Аюрведических процедур) и аюрведический порошок, предварительно пропитанный теплыми Аюрведическими маслами, легкими, постукивающими движениями массируется все тело или необходимая его часть. Помимо лечебной терапии данный вид массажа имеет ярко выраженный омолаживающий эффект. Кожа и все ткани и органы тела насыщаются питательными веществами, из организма выводятся токсины и шлаки, повышается иммунитет. Все ткани и органы приходят в соответствующий тонус. Навара Кижи-массаж подготавливает человека к стрессам и напряжениям современной жизни.

Показания: лечение всех типов ревматизма, суставных болей, истощения конечностей, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и некоторые кожные заболевания, эффективное специфическое лечение различных неврологических нарушений

Кати Басти

Специально приготовленные теплые масла держатся на пояснице с бандажом из травяной пасты. Эффективна при болях в спине и заболеваний позвоночника. Целебные свойства травяных масел поддерживают силу мышц и соединительной ткани, смазывают суставы и поддерживают их подвижность,избавляют от боли, снимают воспаление и напряжение.

Массаж Марма

Марма - терапия - один из древнейших методов аюрведического лечения, техника глубокого восстановления и энергетической перезагрузки организма. В ее осннове лежит мягкое и одноввременно глубокое воздействие на мармы (в переводе с санскрита - "зоны жизни", "особо чувствительные точки") - биоэнергетические центры человеческого тела. Мармы находятся в мышцах, венах, связках, сухожилиях, костях, суставах. Воздействие на них в процессе массажа, восстанавливает функции тех или иных органов,возвращает силы и энергию, расслабляет нервную систему. Точечные воздействия на мармы, снимают энергоблоки и восстанавливают нормальное течение праны (жизненной энергии). 

Жизненно важные марма - зоны: ступни, голени, колени, бедра, живот, солнечное сплетение, грудная клетка, спина, кисти, предплечия, плечи, шея, затылок, челюсти, глаза, макушка.
Марма - терапию практикуют отдельно, а так же в сочетании с традиционным индийским массажем и другими терапевтическими методами аюрведы, например панчакармой.

Мукхалепам

Мукхалепам – это процедура для лица, после которой вы по праву сможете гордиться своей гладкой и сияющей кожей. Во время сеанса пациенту проводится полный массаж лица с применением особой маски из крема, порошка из трав и лечебных масел различного свойства.
Во время сеанса мастер мягко воздействует на основные точки и энергетические линии, разглаживая, увлажняя кожу. Омертвевшие клетки отшелушиваются, кровообращение улучшается, а травы и масла проникают в кожу, усиливая и продлевая эффект от процедуры.

Сведана

Паровая мини сауна, позволяет вывести все накопившиеся вредные вещества через расширенные поры кожи. Кедровая бочка или сведана проводится с применением самых разных растительных сборов. Препарат подбирается индивидуально, в зависимости от задач, которые предстоит решить, а также от состояния здоровья, возраста и даже пола пациента. Также фитопроцедуры в кедровой бочке хорошо зарекомендовали себя в нормализации снижении веса и уменьшении проявления целлюлита. Еще один подтвержденный положительный эффект от процедуры в кедровой бочке – это избавление от «синдрома хронической усталости». Регулярные фитопроцедуры в паровой мини сауне позволяют человеку снять эмоциональное напряжение, избавиться от чувства тревоги, обрести спокойствие. Процедуры в кедровой бочке показаны при заболеваниях суставов, кожных заболеваниях.

Панчакарма

Фундаментальной основой практического применения Аюрведы является Панчакарма. Этот термин переводится с санскрита как: «панча» — «пять» и «карма» — «действие».
Данный метод Аюрведической терапии направлен на выведение из организма различных токсинов (ама) и очищение тела на разных уровнях — физическом, эмоциональном и даже ментальном.
Концепция Панчакармы уникальна — она не борется ни с симптомами болезни, ни с самой болезнью. Панчакарма «вырывает корень зла», устраняя те факторы, которые служат причиной заболевания.
После применения методов Панчакармы в организме восстанавливаются процессы сопротивления неблагоприятным факторам, прочищаются все каналы, происходит оздоровление и омоложение на всех уровнях функционирования тела. Улучшается всасывание и усвоение питательных веществ и лекарственных средств, что способствует ускорению процесса исцеления.

Эффект от Панчакармы

• помогает очень мягко избавиться от накопленных токсинов
• восстанавливает иммунитет
• останавливает процессы старения в организме
• обладает омолаживающим действием
• возвращает организм к его изначальной, врожденной телесной конституции
• помогает в расслаблении тела, спокойствии ума, гармонизации эмоций
• настраивает организм на здоровый образ жизни
• повышает творческий потенциал
• улучшает качество жизни

Фотографии, представленные на странице носят информационный характер.