Курс подготовки учителей RYT-200

Забронировать тур!

28 дней Йога Level-Up:
Курс Подготовки Учителей в Индии

Международная сертификация преподавателей по Хатха Йоге | Керала, Индия | 2018-2019

1 поток: 1 – 28 ноября 2018
2 поток: 1 – 28 декабря 2018
3 поток: 1 – 28 февраля 2019
4 поток: 1 – 28 апреля 2019

Стоимость «Все включено» проживание, трехразовое вегетарианское питание, йога-программа, методические пособия, экскурсии, трансферы, консультация доктора, фотосессия — €1700

Быстрый переход:	Описание курса ►	Для кого курс ►	Преподаватели ►	Отель «Гуру» ►
	Программа   ►	Разделы курса►	Место проведения►	Стоимость и Регистрация ►

О КУРСЕ

Курс предназначен для практикующих и продвинутых йогов, кто хочет систематизировать знания и получить международный сертификат преподавателя йоги RYT-200, а так же уже практикующих преподавателей, которые хотят пройти обучение в Индии, обновить знания и прояснить вопросы, которые возникли в ходе практики преподавания, у опытных учителей международного класса.

ПРОГРАММА КУРСА

• Международная сертификация RYT-200 (4 недели, 8 часов йоги, 6 дней в неделю);
• Обучение и отдых на берегу океана;
• Экзотические фрукты, масла, специи и индийская еда.
• Экскурсии (древние храмы, водопады, джунгли, горы и многое другое);
• Аюрведические массажи и индивидуальная консультация врача;
• Кулинарный мастер-класс по индийской кухне;
• Индивидуальная фотосессия для Вашего продвижения. 

Примерный распорядок дня

07:00 - 09:00 Практика асан & пранаям;
09:00 - 10:00 Завтрак;
10:00 - 11:30 Лекция;
11:30 - 13:00 Класс по отстройке асан;
13:00 - 15:00 Обед;
15:00 - 16:00 Лекция;
16:15 - 17:45 Практика асан & пранаям;
18:00 - 19:00 Пропевание мантр & медитация;
19:00 - 20:00 Ужин

Что еще будет на курсе

Один день в неделю обязательно день отдыха и личной практики. В выходной день студенты могут пройти аюрведические процедуры на территории ретрит-центра, посетить экскурсии по храмам и городам штата Керала, а так же получить мастер-класс по индийской кухне.

В один из свободных дней для вас будет проведена индивидуальная фотосессия на берегу пляжа или любого другого выбранного места. Каждый участник получит 10 профессиональных фотографий, которые сможет использовать для своего личного продвижения.

ДЛЯ КОГО КУРС

• Практикующие

Вы занимаетесь йогой и хотели бы углубить свою практику, узнать больше об анатомии, философии, истории йоги, и систематизировать знания, полученные в ходе личной практики;

• Продвинутые

Йога стала неотъемлемой частью вашей жизни, вы хотите сделать ее своей профессией и получить международный сертификат с правом преподавать йогу по всему миру;

• Преподаватели

Если вы - практикующий преподаватель и хотите обновить свои знания, прояснить вопросы, которые возникли в ходе практики преподавания у опытных учителей международного класса.

РАЗДЕЛЫ КУРСА

Йога — обширная наука, конечно, за 200 часов ее не постичь! Вы получите сжатое знание в различных областях Йоги, необходимое для ее преподавания.

1. Изучение базовых асан, 81 час
   
   Хатха-йога, Виньяса стиль, Шивананда йога. Домашняя работа: письменное задание по тому как различные асаны влияют на состояние здоровья, письменный и видео отчеты по позам Хатха йоги.
    

2. Выравнивание и отстройка, 20 часов
   
   Инструкции по основам выравнивания и отстройке в асанах. Домашняя работа: практика выравнивания и отстройки в асанах в парах.
    
3. Анатомия. Системы человеческого тела, 20 часов
   
   Введение в основные системы тела (костная, мышечная, сердечно-сосудистая, нервная, лимфатическая, дыхательная, выделительная, пищеварительная, мочеполовая, эндокринная) и воздействие практики йоги на каждую из них.
    
4. Пранаяма, 10 часов
   
   Обучение выполнению дыхания животом, грудного и ключичного дыхания и полного йогического дыхания.
   Анулома Вилома пранаяма, Бхастрика, Чандрабхедана, Сурьябхедана, Уджаи, Брахмари, Шитали, Шиткари.
    
5. Медитация, 10 часов
   
   Обучение практикам Дхараны и Дхьяны. Мудры, мантры, джапа. Прояснение состояния медитации, и его положительного воздействия на здоровье и благополучие, а также практического применения практики в ежедневной жизни.
    
6. Методики преподавания, 15 часов
   
   Принципы преподавания йоги в группах. Правила приготовления класса к занятию, управлению голосом, распределению времени на классе, важности адаптации класса под меняющиеся условия. Навыки работы с разными учениками, вниманию к их противопоказаниям. Техники создавать подходящую обстановку для обучения и расслабления.
    
7. Шаткармы, 4 часа
   
   Очистительные техники классической йоги: нети, капалабхати, тратака, наули.
    
8. Особая йога, 8 часов
   
   Йога для беременных, йога для детей, йога на стуле.
    
9. Система чакр, 5 часов
   
   Изучение основных чакр, действие йоги, асаны и пранаямы, балансировка чакр.
    

ПРЕПОДАВАТЕЛИ

«Дом Солнца» — самая большая компания йога-туров в России.

7 ЛЕТ опыта организации | 427 ТУРОВ проведено | 5040 ТУРИСТОВ доверили нам отдых

Santosa Yoga School — школа, аккредитованная Международным Альянсом Йоги к обучению преподавателей, собравшая опытных преподавателей йогических наук.

Мы объединили свой опыт и знания для того, чтобы организовать качественное обучение преподавателей йоги со всего мира, и сделать этот курс незабываемым опытом в Индии.

Анна Шубина

• Организатор йога-туров, основатель «Дома Солнца»
• Сертифицированный преподаватель йоги, специалист индийской астрологии Джйотиш, специалист по аюрведе.
• Лично организовала 427 йога-тура по России, Индии, Бали, Тайланду, Кипру, Турции, Греции.
• Путешествует по Индии в течение 7 лет, была в огромном количестве мест и сопроводила множество групп в качестве гида.
• Проводила международные антистрессовые курсы в горячих точках и точках стихийных бедствий в России.
• Редактор книг по йоге, переведенных с английского на русский язык. Вегетарианка 10 лет. Мама 4-летней дочки.

 

Cантош Кришнан, Индия

Методология Асан, Выравнивание и Отстройка, Анатомия и Философия йоги, Йога Терапия.

• Дипломированный преподаватель хатха-йоги PG Diploma Annamalai University.
• Ведущий преподаватель Курса RYT-200.
• Сертификат по йогатерапии SVYASA University.
• Сертификат по аюрведической терапии.

Преподает на курсах для учителей йоги от Yoga Aliance в Индии. Работает в государственной больнице штата Керала в Индии - восстанавливает пациентов с помощью йогатерапии после травм и с помощью йоговских практик помогает пациентам облегчать течение болезни или излечиваться полностью.

Преподает асаны, пранаямы, медитацию, анатомию и физиологию йоги, стили Хатха-йога, аштанга-йога, виньяса-флоу. Работает со студентами из США, Англии, Франции, Германии, Италии, Бразилии, Гонконга, Малайзии, России, Испании, Бельгии, Украины, Швеции.

 

Ума Кришна Пила

Питание и Диетология, Йога для Детей, Йога для Беременных и Йога Нидра.

Более 17 лет опыта в диетологии и более 10-ти — в преподавании йоги. Ума работала в Департаменте по Диетологии в Гуд Самаритан Госпитале в Калифорнии, США.
Основные области специализации: йога для беременных, детская йога, йога для диабетиков. Так же Ума проводит специальные мастерклассы по здоровому питанию и образу жизни.

 

Доктор Джамеш

Аюрведа, Анатомия, Психология.

Доктор Джамеш преподает Аюрведу и Марму, он обладает клиническим опытом более трех лет в отделении пациентов Говт Аюрведа Колледжа, Тираванантапурам, Керала. Он имеет обширный опыт в приготовлении, исследовании, аналитике аюрведических препаратов, включая растительные, минеральные и гербоминеральные составы.

 

Джайя Пракаш

Философия Йоги, Наука Йоги, Дыхательные техники, Этика Йоги.

Джая Пракаш имеет более 20 лет опыта в практике йоги. Он прошел курс для преподавателей в Ашраме Шивананды. Он провел несколько лет изучая разнообразные традиционные стили и дисциплины йоги в разных Ашрамах по всей Индии. Он так же обладает дипломом по йоге, выданным Университетом Аннамалаи. На курсе подготовки преподавателей он преподает такие предметы как:

• Теория Йоги,
• Философия Йоги,
• Методики обучения,
• Бхагават Гита и
• Этика Йоги.

 

Шалини

Философия Йоги, Патанджали Аштанга Йога, Йога Сутры Патанджали.

Шалини — международный сертифицированный консультант и преподаватель по йоге, с особенным акцентом на преподавание Философии Йоги (йога сутры Патанджали).
Как ученый-исследователь она применяет индивидуальный терапевтический подход в йоге. Шалини провела множество психологических и терапевтических мастер-классов и индивидуальных сессий по Йоге как методике общественного здравоохранения.

 

Аравинд Судев

Психология в Йоге, Консультирование.

Аравинд — дипломированный преподаватель по йоге, получил степень магистра в Психологии со специализацией по когнитивно-поведенческим терапевтическим методам.
На своих занятиях он фокусируется на практиках по работе с умом и сочетая и комбинируя подходы из йоги и западную психологию. Так же большой акцент Аравинд уделяет техникам медитации, включая технику управляемой медитиции.

МЕСТО

Команда «Дома солнца» за 7 лет объездила практически всю Индию — и для своего йога-центра мы выбрали самый лучший для отдыха штат — Кералу. Керала исконно считается местом йоги и аюрведы. Здесь тропический мягкий и ровный климат, нетронутая природа, пышная растительность, чистейшее море. Название «Керала» переводится как «земля кокосовых орехов». Океан здесь почти всегда спокойный, а спуск в воду – пологий, так что купание гарантированно доставит удовольствие и взрослым, и детям.

Керала является одим из самых социально развитых штатов Индии, со стопроцентной грамотностью, самой низкой детской смертностью и самой большой продолжительностью жизни. Кроме того, Керала официально признана самым экологически чистым штатом Индии. 

Журнал National Geographic Traveller назвал Кералу одним из «десяти райских уголков мира» и одним из «50-ти мест, которые нужно посетить в жизни».

Вы осуществите давнюю мечту побывать в Индии, стране йогов, болливуда, древних храмов и нетронутых побережий и джунглей!

Мы совершим с вами увлекательные поездки по небольшим интересным городкам, посмотрим традиции и быт  индийских жителей, посетим  древние храмы, узнаем историю религий Индии, побываем в заповедниках и джунглях с нетронутой природой.

ЙОГА-ОТЕЛЬ «Гуру»

Для нас было очень важно найти отель хорошего уровня, чтобы нашим гостям было комфортно провести отпуск здесь — ведь обычно индийские отели шокируют большинство туристов.

Йога-отель «Гуру» находится в Индии, штат Керала, город Варкала. Это совершенно новый отель высокого класса, который откроется только первый сезон. Он располагается в тихом и зеленом местечке, одним краем выходит на реку и в 5 минутах от океана и пляжа. Территория уединенная, скрытая от посторонних глаз и в удалении от шумных баров, магазинов, рынков. Специально для спокойного отдыха на природе. В йога-отеле одновременно размещается не более 24 человек!



Команда «Дома солнца» 6 лет администрировала другой отель в этом же курортном городке, а в этом году мы решили найти более новый и комфортный отель. Опыт менеджемента в Индии у нас большой - мы стараемся обеспечить сервис на уровне, привычном русскому туристу.  Здесь Вас не шокирует грязь и антисанитария Индии, которых многие боятся, не будет недопониманий с персоналом, еда будет адаптирована для нашего  вкуса , а также создана  приятная  среда  для общения и обмена впечатлениями. И конечно же — русскоговорящий персонал отеля, — это удобно в путешествии.
Комфортные номера, с просторной и современной ванной комнатой, новая мебель, белоснежные простыни, идеально чистая кухня и ресторан, охраняемая  территория, —все для того, чтобы наши гости не боялись ехать в Индию и с удовольствием отдохнули. 

12 двухместных и одноместных номеров с санузлом и горячей водой. Ресторан с индийской и континентальной вегетарианской кухней, аюрведические и спа кабинеты, йога-холл, причал для лодки.

Йога-отель «Гуру» располагает:

• 12 номеров категории «стандарт»
• собственная территория с пальмами, гамаками и зонами для отдыха
• крытый зал для йоги
• вегетарианский ресторан индийской и континентальной кухни с аюрведическим меню
• лодка с лодочником для кратчайшего пути на пляж
• аюрведические кабинеты
• Wi-Fi на территории бесплатно
• русскоговорящий администратор
• туристический офис — билеты, экскурсии и т.д.
• врач (по вызову или в экстренных с
• обмен валют
• аренда скутеров
• заказ такси

Пляж находится в 5 минутах от отеля — наш лодочник в течении дня в любое удобное время переправит через реку одного или группу туристов до пляжа. Пляж песчаный, широкий, малолюдный. Переправа на лодочке каждый день — это своя определенная экзотика и «изюминка».

Йога-отель «Гуру» специльно создан для уединенного отдыха и занятий йогой и аюрведическим лечением.
Главная ценность команды «Дома солнца» в Индии в том, что мы делаем акцент на качественном аюрведическом лечении. Сейчас в Керале часто аюрведа превращается в некий бизнес или развлечение для «белых туристов» — специалисты работают плохие, медикаменты используются некачественные, классический ход процедур нарушается, даже масло для массажа после одного клиента может использоваться вторично для другого клиента! Однако, мы лично следим за качеством процедур и медикаментов, подбираем только хороших специалистов. Поэтому так много положительных отзывов после лечения — у многих людей уходят серьезные заболевания, а первые улучшения здоровья гости ощущают еще находясь на лечении.

В нашем штате по аюрведе: доктор аюрведы и четыре лицензированных терапевта с опытом работы более 7 лет с иностранцами.

Вегетарианский ресторан с индийской и континентальной кухней. Есть отдельное аюрведическое меню, с учетом индивидуальных рекомендаций аюрведического доктора.

Завтрак — шведский стол с кашей, большим выбором свежих фруктов, кокосами, напитками, чай или сок.
Обед — шведский стол с несколькими гарнирами, овощными блюдами, супом, нарезками свежих овощей, салатами, хлебом или лепешками.
Ужин — шведский стол с гарнирами, овощными блюдами, салатами, лепешками.

Также есть меню, по которому можно за отдельную плату заказать в течении дня свежевыжатые соки, фрукты, напитки, салаты, основные блюда, сладости.

По индивидуальному запросу предоставляем сыроедческое и веганское питание.

СТОИМОСТЬ

Стоимость программы составляет 1700 €

 В стоимость входит:

• Всю программу курса: учебные и методические материалы,
• Проживание на 1 человека при размещении двухместном в номере «Стандарт»,
• Питание: завтрак, обед и ужин каждый день, соки, вода и травяные чаи в свободном доступе,
• Индивидуальный трансфер от аэропорта до центра и обратно,
• Консультацию врача-аюрведиста,
• Четыре экскурсии,
• Индивидуальную фотосессию (10 фото). 

В стоимость НЕ входит:

• перелет Москва-Тируванантапурам-Москва (от 28 000 ₽),
• виза (3000 ₽),
• медицинская страховка (от 500 ₽),
• дополнительные экскурсии или процедуры по желанию.

Подробности по визе здесь...

РЕГИСТРАЦИЯ

Зарегистрируем и ответим на все вопросы по телефону 8 (931) 111 - 41 - 32 или mail@yogamore.ru

Для бронирования места на курсе необходимо перечисление аванса 10000 ₽.

Действия по бронированию:
1. Оставить заявку по кнопке ниже (на mail@yogamore.ru), ознакомиться с договором-офертой и внести аванс 10000 ₽ за тур.
2. Покупка авиа билета - самостоятельно (мы отправим вам информацию о компаниях, которые совершают перелет до города Тривандрум/Тируванантапурам)
3. Оформление визы в Индию (1 день онлайн или 7 дней в консульстве) — самостоятельно (мы отправим вам информацию и подробную инструкцию как получить визу)
4. Вылет на место отдыха.

Чем раньше вы зарегистрируетесь — тем больше вероятность купить дешевые авиа-билеты.

Забронировать тур!