• –†—Я–†¬µ–°–В–†¬µ–†вДЦ–°вАЪ–†—С –†–Е–†¬∞ –†вАЬ–†¬ї–†¬∞–†–Ж–†–Е–°—У–°–Л
  • –†—Щ–†—Х–†–Е–°вАЪ–†¬∞–†—Ф–°вАЪ–°вАє + –†—Ы–†¬±–°–В–†¬∞–°вАЪ–†–Е–†¬∞–°–П –°–Г–†–Ж–°–П–†¬Ј–°–К
  • –†—Щ–†¬∞–°–В–°вАЪ–†¬∞ –°–Г–†¬∞–†вДЦ–°вАЪ–†¬∞
…ога-туры Ђƒом —олнцаї
—очи, јбхази€,  рым, »нди€ | —очи, улица √лавна€ 17а
8 (800) 301-40-22

10 лет работы, 650 йога-тура, 9800 туристов отдохнули с нами. …ога отели в »ндии, —очи, јбхазии. YogaMore

…ога-тур "’атха-йога и  ундалини йога" в —очи с ƒишурией —авитар

                                          ѕолучить консультацию

—ќ„», ќ“≈Ћ№ 3* «¬»ЋЋј ё∆Ќјя»

’ј“’ј-…ќ√ј,  ”ЌƒјЋ»Ќ»-…ќ√ј | ƒ»Ў”–»я —ј¬»“ј–  ƒќЎј (»нди€-–осси€)

"¬се включено" 1 €нвар€ - 8 €нвар€ 2023 (8 дней/7 ночей)

  • 32 500 рублей при оплате до 20 декабр€
  • 34 500 рублей при оплате до 29 декабр€

"¬се включено": проживание " омфорт", трехразовое питание, индивидуальный трансфер, йога-программа, одно посещение бассейна, экскурси€.

ѕрограмма тура ► ѕреподаватели ►  …ога-программа ►
…ога-отель ► —тоимость ►  
–асписание тура ► –егистраци€ ►  

 

ѕ–ќ√–јћћј “”–ј"’ј“’ј-…ќ√ј »  ”ЌƒјЋ»Ќ» …ќ√ј"

1 €нвар€. «аезд в течение дн€, индивидуалный трансфер до отел€. «аселение. ќрганизационное собрание, знакомство. ¬ечерн€€ йога.
2 €нвар€. …ога-программа
3 €нвар€. …ога-программа, бассейн
4 €нвар€. …ога-программа
5 €нвар€. …ога-программа, практика молчани€ 
6 €нвар€. ”тренн€€ йога, экскурси€ на весь день 
7 €нвар€. …ога-программа. »зучение комплекса йоги дл€ самосто€тельной практики дома.
8 €нвар€. ”тренн€€ завершающа€ йога. ¬ыезд из отел€

ѕ–»ћ≈–Ќџ… –ј—ѕќ–яƒќ  ƒЌя

8.30 - «автрак
10.00-11.20 – ”тренний йога-класс (хатха-йога, сурь€ намаскар, асаны)
11.20-13.00 - —вободное врем€
13.00-14.00 - ќбед
15.00-16.30 – ќбсуждение по йоге, лекци€, сатсанг, изучение мантр
16.30-18.00 - —вободное врем€
18.00-18.30 - ”жин
19.30-21.00 – ¬ечерн€€ йога (кундалини-йога, пропевание мантр, киртан)

ѕ–≈ѕќƒј¬ј“≈Ћ№

ƒ»Ў”–»я —ј¬»“ј–  ƒќЎј/ ’ј“’ј-…ќ√ј,  ”ЌƒјЋ»Ќ»-…ќ√ј, …ќ√ј“≈–јѕ»я

ƒишури€ —авитар корн€ми из »ндии, живет в –оссии. √оворит на русском €зыке, классы будут проходить без переводчика. ѕреподает групповые и индивидуальные зан€ти€ 7 лет. ¬едет классы в премиальном фитнес-клубе "CROCUS", где у нее полные классы каждый день. 

ƒиплом јкадемии …оги и …огатерапии с аккредитацией ћинистрества образовани€ и науки –‘ и Yoga Alliance International "…огатерапи€ опорно-двигательного аппарата" 2021. ѕреподает классическую ’атха-йогу и также дает крии из  ундалини-йоги. ѕроводит "“анец ћанадала" дл€ женщин. ќбучает прана€мам, мудрам. ѕоет мантры и баджаны, рассказывает про ведические трактаты, изучает санскрит. “акже проводит йогу дл€ людей старшего возраста. ¬егетарианка. 

ƒишури€ —авитар очень приветлива€ и общительна€. ≈е классы наполнены позитивом и легкостью. Ќа йога-туре мы будем много общатьс€, она расскажет про культуру йоги в ежедневной жизни. 

ƒишури€ —авитар о своих йога-классах: "¬ группе стараюсь ориентироватьс€ на возможности каждого занимающегос€. Ќа зан€тии выстраиваю последовательность асан дл€ каждого, ориентиру€сь не только на физические возможности тела, но также и на психо-эмоциональное состо€ние ученика на данный момент. ¬ одни дни зан€тие будет интенсивным, направленным на укрепление тела, в другие дни стоит уделить внимание упражнени€м на раст€жку и релаксационным техникам. ќсобое внимание удел€ю травмобезопасности при выполенинии асан, ориентируюсь на анатомию и физиологию". 

ќ“≈Ћ№ 3* "¬»ЋЋј ё∆Ќјя"

«¬илла ёжна€» - новый, небольшой трехэтажный отельчик, который состоит из двух корпусов. ќтель располагаетс€ в небольшом курортном поселке Ќижн€€ Ѕеранда, окружен лесом с двух сторон, по соседству несколько гостевых домов.

¬егетарианское кафе, массажные кабинеты. «десь размещаютс€ только наши группы и туристы, которые приехали на йога-программы, а значит, вы отдыхаете в кругу единомышленников.

¬ 1 минуты ходьбы фруктовые лавочки и магазин со всем необходимым (в летний сезон). ƒо мор€ по ровной дороге, не пересека€ железнодорожных путей - 5 минут.

ѕосмотрите короткое видео об отеле

“акже в наших отел€х есть оздоровительные программы:

  • јюрведчиеский центр
  • –азличные виды массажей
  • Ѕанный комплекс
  •  едрова€ бочка

ѕитание 

ќдин из главных приоритетов — здоровое питание. ¬ стоимость тура вход€т завтраки, обеды и ужины. ѕовара-вегетарианцы специально дл€ вас готов€т полезное вегетарианское меню. ¬сегда есть овощи, зелень, фрукты по сезону. „ай, напитки, мед, сладости – в течение дн€ в открытом доступе. 

• «автрак: каша /творог, выпечка, фрукты, чай;
• ќбед: суп, гарнир, овощное рагу, вегетарианска€ котлета, салат из свежих овощей, напиток;
• ”жин: овощи, гарнир, салат, выпечка, напиток.

Ќа йога-туре мы посетим всей группой два раза крытый бассейн в санатории "ћагадан" чтобы расслабитьс€ и перераспределить напр€жение после йога-классов. 

ƒетска€ программа

ƒетска€ программа на …ога-туре - зан€ти€ с детьми от 4 до 12 лет во врем€ того, как родители занимаютс€ йогой. — детьми будет заниматьс€ профессиональный педагог из —анкт-ѕетербурга и мать двоих детей ¬алери€ ѕавлова. 

ѕримерное расписание:
6:00-8:00 - зар€дка и игры дл€ ранних пташек
10:00-12:00 - игры на берегу мор€
16:00-18:00 - тематические активности (по тематике дн€)
19:00-21:00 - творчество

ѕримерные темы меропри€тий:
1.  вест дл€ детей по территории и игры на знакомство
2. Ќасто€щий поход с костром и печЄной картошкой
3. ’имические опыты или почему вода в море солена€
4.  улинари€: фруктовые рисунки, самодельное мороженное, домашний лимонад
5. “еатральный день (маски, подготовка номеров дл€ финального концерта)
6. ¬еселые старты, спортивные игры, детска€ йога
¬ зависимости от возраста и количества детей в группе программа может быть адаптирована.

—тоимость детской программы 5000 рублей за весь тур. 

Ё — ”–—»я

 расна€ пол€на и ќлимпийский парк

—ама€ интересна€ экскурси€ в —очи, на наш взгл€д, это поездка на  расную пол€ну!  расна€ пол€на – всесезонный курорт. «десь красиво и интересно в любое врем€ года. „истейший горный воздух  авказа, восхитительные пейзажи, ущель€, водопады, горные реки, снежные шапки. ћы увидим все олимпийские объекты, где проходили соревновани€, гид расскажет про проведение ќлимпиады. ћы узнаем про историю местечка,  авказскую войну и про местных племен.

 урорт «–оза хутор» - самый знаменитый курорт, который называют маленькой Ўвейцарией. » это полностью оправданно, ведь архитектура этого места мгновенно переносит нас в атмосферу маленького европейского городка. «десь мы прокатимс€ на канатной дороге, побываем на п€ти промежуточных станци€х и поднимемс€ отметку 2000 метров над уровнем мор€, по пути прогул€емс€ по ќлимпийской деревне, помедитируем в горах, вдоволь нафотографируемс€ в красивых местах. ¬иды на горы тут просто умопомрачительные! ѕосетим "ѕарк водопадов", пройдемс€ по извилистым горным тропам, вам точно запомнитс€ это путешествие надолго!

—“ќ»ћќ—“№

"¬се включено" 8 дней/7 ночей:

32 500 рублей при оплате до 20 декабр€
34 500 рублей при оплате до 29 декабр€

  • проживание в двухместном номере «комфорт»
  • трехразовое вегетарианское питание;
  • йога-программа 8 дней;
  • индивидуальный трансфер от ж/д станции "якорна€ щель" до отел€ и обратно;
  • экскурси€ на  расную пол€ну и ќлимпийский парк(входной билет оплачиваетс€ отдельно);
  • одно посещение бассейна в санатории.

—кидка всем туристам, которые уже были в наших йога-турах 2000 рублей. 

ƒоплата за одноместное проживание 1000 рублей/сутки. –азмещение и питание дл€ ребенка до 8 лет на дополнительном месте в двухместном номере бесплатное. ≈сли вам нужна друга€ конфигураци€ тура, обратитесь к менеджеру и вам сделают расчет. 

–≈√»—“–ј÷»я

1. ќставьте за€вку по кнопке наверху страницы или отправьте на е-mail: mail@yogamore.ru 

2. ћенеджер высылает ¬ам договор и анкету участника. 

3 ќплата аванса 8000 рублей на сайте онлайн, остальна€ сумма оплачиваетс€ после заселени€.

ѕодробно ответим на все вопросы:

                                                  ѕолучить консультацию

X

«апись на тур!

 ак ¬ас зовут? *

¬аш телефон *

¬аш email *

ƒаю согласие на обработку моих персональных данных (‘« 152) *