• –†—Я–†¬µ–°–В–†¬µ–†вДЦ–°вАЪ–†—С –†–Е–†¬∞ –†вАЬ–†¬ї–†¬∞–†–Ж–†–Е–°—У–°–Л
  • –†—Щ–†—Х–†–Е–°вАЪ–†¬∞–†—Ф–°вАЪ–°вАє + –†—Ы–†¬±–°–В–†¬∞–°вАЪ–†–Е–†¬∞–°–П –°–Г–†–Ж–°–П–†¬Ј–°–К
  • –†—Щ–†¬∞–°–В–°вАЪ–†¬∞ –°–Г–†¬∞–†вДЦ–°вАЪ–†¬∞
…ога-туры Ђƒом —олнцаї
—очи, јбхази€, »нди€, “урци€ | ћосква, Ѕольшие  аменщики, д. 9с , офис 233
+7 (800) 301-23-37

8 лет работы, 443 йога-тура, 5140 туристов отдохнули с нами. …ога отели в »ндии, —очи, јбхазии. YogaMore

…ога - тур в Ќорвегию с –итой √айнуллиной

«абронировать тур!

11 - 20 августа 2019, Ќорвеги€, г. Ѕерген

Ўри шри йога, йогатерапи€, женска€ йога | –ита √айнуллина

—тоимость 10 дней / 9 ночей 1 400 $: проживание, завтраки, йога-программа, экскурсии, трансфер
Ѕыстрый переход:     ѕрограмма тура ►   Ёкскурсии ►   –егистраци€ ►  
ѕреподаватель ►  —тоимость ►   


 
 

ƒавно мечтаешь о сказочной Ќорвегии? ѕри мысли о фьордах и горах замирает сердце? Ћюбишь приключени€ и природу?



ћы отправимс€ в путешествие по удивительной в своей чистоте и загадочности природе западной Ќорвегии.

Ќачнем в сказочном Ѕергене - городе викингов и милых дерев€нных домиков на берегу мор€. ѕосетим два самых крупных фьорда - ’ардангер-фьорд и —огне-фьорд, а также уютный ЌэрЄй-фьорд и бирюзовый Ћюстра-фьорд.
ѕрогул€емс€ по тропе водопадов, сходим к самому подножию голубого ледника Ќигардсбреен, увидим красоту фьордов с высоты гор, ощутим аскетичность горного плато, насладимс€ идиллическими пейзажами с овечками на лугах, отведуем традиционный карамельный сыр и полакомимс€ едой на гриле!

…ога и медитации по утрам, чистейша€ живительна€ вода, свежайший воздух, здоровое питание, сон на лоне природы - отличный отдых от суеты и зар€д здоровь€!

Ќорвеги€ - целительна€ страна, с неторопливыми и дружелюбными людьми и потр€сающей природой.
ћы покажем вам ее такой, какую еЄ люб€т и берегут местные жители.

ѕ–ќ√–јћћј “”–ј

11 августа
ѕрилетаем в аэропорт г.Ѕерген, по праву названным "¬орота к фьордам". ”жинаем, засел€емс€ в уютный домик возле озера, гул€ем перед сном не природе.

12 августа
ќтправл€емс€ на Hardanger-фьорд. ѕо дороге посещаем красивейший мост через фьорд, шумные водопады Bratte и Steinsdalsfossen, за потоки последнего мы зайдем и посмотрим на водопад «с изнанки»! ќтобедаем на набережной городка Norheimsund, остановимс€ на смотровых площадках с шикарным видом на фьорд, покушаем местных €блок и слив, переплывем фьорд на пароме и заселимс€ в комфортный домик на берегу местечке Kinsarvik.

13 августа
≈дем по Hardanger- фьорду на север, приезжаем в местечко Gudvangen на маленьком Nerшy-фьорде. ќтдых на набережной и идем в деревню ¬икингов знакомитьс€ с древней культурой и бытом скандинавов! ѕриезжаем в знаменитый городок Flеm.

14 августа
“реккинг на водопад с удивительным видом на јурланд-фьорд и ‘лом! »сследуем местную деревушку, кушаем в аутентичном кафе, пробуем местные напитки и покупаем сувениры..

15 августа
≈дем на оригинальную смотровую площадку с видом на прекрасный фьорд. ѕлывем на пароме через Sogne-фьорд к бирюзовому Lustra-фьорду, засел€емс€ в домик у воды.

16 августа
ƒень на Lustra- фьорде. Ќеспешна€ прогулка на лодке, посещение местной булочной с печью на дровах, купание в лед€ной воде - по желанию :) √отовим легендарный ужин на каменном гриле у самого фьорда!

17 августа
≈дем на голубой ледник Nigardsbreen. ѕодплываем на лодке и прогул€емс€ через лесок. «атем поедем по берегу Sogne-фьорда на смотровую площадку на горе Gaularfjell с видом на серпантинную дорогу и горы. ѕереезжаем фьорд на пароме и ночуем в идиллической деревеньке на холме.

18 августа
ѕереезжаем через мистическое горное плато Vikafjell, смотрим горную реку и ступенчатый водопад Tvindefoss, обедаем в самом спортивном норвежском городке Voss, ночуем на природе близ Ѕергена.

19 августа
ƒень в Ѕергене и шоппинг. ¬се сувениры и при€тные мелочи можно купить в этот день ;) Ќабережна€ Bryggen с цветными домиками - объектом наследи€ ёнеско, башн€ Rosenkrantz, главна€ площадь, озеро с фонтаном, прогулка к зданию бывшей сардинной фабрики и к месту сжигани€ ведьм в —редневековье, подъем на вагончике на гору Flшyen с видом на центр города.

20 августа
¬ылет домой.

ѕ–≈ѕќƒј¬ј“≈Ћ№

–ита √айнуллина, Ќовосибирск 

¬ 2013 году прошла учительский курс в »ндии в –ешикеше "Himalayan Yoga Gurukul", ¬ 2014 году прошла инструкторский курс международного тренинга "Happines", сертификат VED VIGNAN MAHA VIDYA PEETH.

¬ 2017 году закончила обучение на йогатерапевта (инструктора-методиста по адаптивной физической культуре) в —анкт-ѕетербургском институте восточных методов реабилитации у јртЄма ‘ролова.

ќбучалась у ».∆уравлева, ќ.¬ербы "∆енска€ йога", Ќ.ѕономаревой " «дорова€ спина", "«доровые колени", —аги ≈рмалаевой "—екреты йоги дл€ здоровь€ суставов", ј.«енченко "»швара йога-йога внутренней целостности", сакральна€ архитектура тела.

≈жегодное повышение квалификации в ћеждународном центре Art of living в »ндии.
ѕутешествует с йога-турами по –оссии и по ћиру (»нди€, “айланд, Ѕали), организатор YOGA DAY. ¬ладелец школы йоги "ћо€ йога-студи€" в Ќовосибирске.

Ё — ”–—»»

 ѕ≈Ўјя Ё — ”–—»я ѕќ Ѕ≈–√≈Ќ”

ќкружЄнный семью холмами, Ѕерген, в котором проживает около 220 тыс€ч жителей, пр€четс€ в котловине, где очень часто идЄт дождь (морской воздух, подогретый и затуманенный √ольфстримом, задерживаетс€ горами и оседает). —лишком разросшийс€ дл€ своего ограниченного пространства, город постепенно перебираетс€ на окрестные полуострова и поднимаетс€ на окружающиес€ высоты. Ѕерген был всегда ориентирован на море, впрочем, как и его жители. √ород основан в 1070 году, но только в 13 веке он стал важным торговым центром, когда отсюда из “ронхейма переехали жить короли. Ќачина€ с 1350 года, в Ѕергене обосновалс€ √анзейский союз. ¬ то врем€ город считалс€ самым крупным в —кандинавии. Ѕольшинство торговцев были немцами или голландцами, и часть их навсегда осела в Ќорвегии. √ород стал космополитичным и сохранилс€ таковым до наших дней. ¬ насто€щее врем€ Ѕерген – второй по величине город Ќорвегии, крупный порт, центр нефт€ной промышленности.

—егодн€ Ѕерген живЄт €ркой культурной жизнью. «десь родились великие музыканты: Ёдвард √риг и ”ле Ѕулль. ¬ конце ма€ – начале июн€ в городе ежегодно проходит большой Ѕергенский музыкальный фестиваль. Ќо, прежде всего, Ѕерген – это крупный туристический центр, своеобразные «ворота» уникального побережь€. Ѕерген называют «столицей фьордов». ќдна из главных достопримечательностей города, средневекова€ набережна€ Ѕергена, €вл€етс€ одним из объектов всемирного наследи€ ёЌ≈— ќ. ¬ 2000 году Ѕерген был провозглашЄн одной из культурных столиц ≈вропы. —читаетс€, что кто не видел Ѕергена, тот не был в Ќорвегии.

√ќЋ”Ѕќ… Ћ≈ƒЌ» 

—амый большой ледник континентальной части ≈вропы ёстедальсбрин (Jostedalsbreen) расположен на территории Ќорвегии. Ћедник на норвежском breen, произноситс€ как «бреен», в англо€зычном звучании «брин».

ёстедальсбрин находитс€ в провинции —огн-ог-‘ьюран, занимает площадь более 400 квадратных километров, имеет толщину до 600 метров и лежит на горном возвышении, стека€ с него €зыками по склонам в долины. — недавнего времени известнейшим рукавом с наилучшей доступностью стал Ќигардсбрин (Negardsbreen). — него и начнем знакомство с ледниками Ќорвегии.

 ƒ≈–≈¬Ќя ¬» »Ќ√ќ¬

ƒеревн€ викингов – это одна из самых красивых средневековых деревень, котора€ сохранилась с древних лет. ѕоселение находитс€ на острове Ѕукой – одном из самых красивых островов Ќорвегии. «десь хранитс€ истори€ древних завоевателей викингов. ѕосетив это место, все желающие могут лучше узнать о том, как воевали, жили, вели сельское хоз€йство, торговлю, рыбалку и работали викинги. ћногие древние постройки деревни были отреставрированы. ќсобенно большой попул€рностью пользуютс€ зернохранилища и круглый дом.

ќстальные дома €вл€ютс€ достоверной копией построек 900 годов нашей эры. »менно в этой деревне много столетий назад было организовано первое норвежское королевство. Ќа сегодн€шний день эта колоритна€ деревн€ полностью воплощает атмосферу эпохи викингов. «десь всех посетителей встречают переодетые актеры, которые отлично вписываютс€ в местный колорит.

—“ќ»ћќ—“№

10 дней / 9 ночей — 1 400 $

  • встреча в аэропорту г.Ѕерген и сопровождение на прот€жении всего тура;
  • транспорт: будем передвигатьс€ все вместе в комфортном минивэне;
  • паромы через фьорды;
  • размещение в норвежских домиках на территории баз отдыха;
  • очень вкусные завтраки, приготовленные с любовью;
  • пеша€ экскурси€ по Ѕергену;
  • походы к водопадам;
  • экскурси€ на голубой ледник;
  • экскурси€ в деревню викингов;
  • ужин на гриле 16 августа;
  • йога/ зар€дка, прана€мы, медитации.

Ќе входит в стоимость:

  • обеды и ужины;
  • личные расходы и сувениры;
  • страховка и виза шенген;
  • авиабилеты до Ѕергена.

* ¬сего 6 мест !!!

–≈√»—“–ј÷»я

1. ќствьте за€вку по кнопке ниже или отправьте на е-mail: mail@yogamore.ru 
2. ћенеджер высылает ¬ам договор и анкету участника. 
3. ƒл€ бронировани€ места необходимо внести аванс 8000 рублей. ќстальна€ сумма оплачиваетс€ по прибытию на место отдыха. 
  
Ќа все вопросы подробно ответим по телефону 8 (800) 301-23-37
 

«абронировать тур!

X

«апись на тур!

 ак ¬ас зовут? *

¬аш телефон *

¬аш email *

ƒаю согласие на обработку моих персональных данных (‘« 152) *