• –†—Я–†¬µ–°–В–†¬µ–†вДЦ–°вАЪ–†—С –†–Е–†¬∞ –†вАЬ–†¬ї–†¬∞–†–Ж–†–Е–°—У–°–Л
  • –†—Щ–†—Х–†–Е–°вАЪ–†¬∞–†—Ф–°вАЪ–°вАє + –†—Ы–†¬±–°–В–†¬∞–°вАЪ–†–Е–†¬∞–°–П –°–Г–†–Ж–°–П–†¬Ј–°–К
  • –†—Щ–†¬∞–°–В–°вАЪ–†¬∞ –°–Г–†¬∞–†вДЦ–°вАЪ–†¬∞
…ога-туры Ђƒом —олнцаї
—очи, јбхази€, »нди€, “урци€ | ћосква, Ѕольшие  аменщики, д. 9с , офис 233
+7 (800) 301-23-37

8 лет работы, 443 йога-тура, 5140 туристов отдохнули с нами. …ога отели в »ндии, —очи, јбхазии. YogaMore

…ога-тур в »ндию Ђјнтистрессї

»нди€, штат  ерала, побережье »ндийского океана 

–асписание 2018-2019

17.09 - 30.09 ► «—нижение веса»                  21.01 - 03.02 ► ««доровый позвоночник»  
01.10 - 14.10 ► «ќмоложение. –аса€на»  04.02 - 17.02 ► «јнтистресс»  
15.10 - 28.10 ► ««доровый позвоночник»   18.02 - 03.03 ► «ѕанчакарма»  
 29.10 - 11.11 ► «јнтистресс»   04.03 - 17.03 ► «—нижение веса»  
12.11 - 25.11 ► «ѕанчакарма»   18.03 - 31.03 ► «ќмоложение. –аса€на»  
 26.11 - 09.12 ► «—нижение веса»  01.04 - 14.04 ► ««доровый позвоночник»  
 10.12 - 23.12 ► «ќмоложение. –аса€на»  15.04 - 28.04 ► «јнтистресс»  
   29.04 - 12.05 ► «ѕанчакарма»                     


—тоимость «¬се включено» 14 дней/13 ночей: проживание, трехразовое вегетерианское питание , йога-программа, экскурсии, трансферы, лечение от 750 €

Ѕыстрый переход:  
…ога программа ►   —антош  ришнан ►  јюрведа-центр   —тоимость и –егистраци€ ►

 

 

¬сем, кто практикует йогу, рано или поздно захочетс€ побывать в »ндии — в далекой и загадочной стране, где и родилась эта наука о теле и душе.

»деальный отдых в »ндии? ќкеан, нетронута€ природа, традиционный уклад жизни местных жителей, древние храмы. ƒл€ йога-туров в »ндии мы выбрали самый лучший штат на океане —  ерала.
 ерала — не только родина аюрведы, но и это тропический рай с необъ€тными рисовыми пол€ми, садами манго и кешью, тихими завод€ми и узкими каналами под сенью кокосовых пальм, ну и, конечно же, длинными пл€жами океана.   

ѕосмотрите сами, как проход€т наши туры в »ндии:

 

ѕ–ќ√–јћћџ “”–ќ¬

Ќесколько лет назад мы разработали специальные программы по йоге и аюрведе , и мы пон€ли, что они отлично работают на опыте 830 наших туристов! ¬ каждой из этих программ есть одна цель, на достижение которой будут направлены и асаны, и дыхательные практики, и медитации, и аюрведические процедуры, будут читатьс€ лекции по этой теме. 

…ога и аюрведа — два сильных воина, которые сообща будут боротьс€ с проблемами и болезн€ми. 

«јнтистресс»

јюрведа и йога утверждают, что главным источником здоровь€ нашего организма €вл€етс€ здоровый ум. ѕрограмма «јнтистресс» сначала убирает последстви€ стресса на физическом уровне, потом помогает избавитьс€ от негативных и нав€зчивых мыслей, затем повышает общий уровень энергии. ¬ы наконец вспомните ощущение "свободной головы", ощутите прилив физических сил и вспомните, что такое счастье. „итать подробнее о туре «јнтистресс»...
 
 
 
 
 

ѕ–»ћ≈–Ќќ≈ –ј—ѕ»—јЌ»≈ “”–ј

1 день. ѕрилет в “ривандрум, трансфер до йога-центра, знакомство, обзорна€ прогулка по ¬аркале, индивидуальна€ консультаци€ врача-аюрведиста.
2 день. Ќачало аюрведических процедур, йога-интенсив, прогулка по ¬аркале.
3-5 день. јюрведические процедуры, йога-интенсив, теоретические лекции, выезды в город.
6 день. јюрведические процедуры, экскурси€.
7-12 день. јюрведические процедуры, йога-интенсив, теоретические лекции.
13 день. јюрведические процедуры, йога-интенсив, ведическа€ церемони€.
14 день. «автрак и трансфер до аэропорта, возвращение на –одину.

ѕримерное расписание дн€

07.00 - 09.00 ”тренн€€ йога
09.00 «автрак
10.00 - 13.00 јюрведические процедуры / свободное врем€ и море
13.00 ќбед
13.00 - 15.30 Ћекци€ по йоге или аюрведе / зан€ти€ курса "Happiness"
15.30 - 18.30 —вободное врем€ / море / экскурси€
18.30 ”жин
20.00 - 21.30 ѕрактика йоги, мантры, медитаци€, общение

…ќ√ј-ѕ–ќ√–јћћј

…ога ведет человека к счастью, этим мы и будем заниматьс€ две недели тура.
¬ы откроете дл€ себ€ мир йоги, если вы новичок в ней. ¬ы сможете глубже окунутьс€ в философию и теорию йоги, если вы уже заниматесь ей давно. ≈сли вы занимаетесь йогой в йога-центре, то скорее всего, вы знакомы только с физическим аспектом йоги — асанами. Ќо они — всего лишь одна из ступенек йоги, ”чение йоги же намного шире и богаче.  роме физических упражнений — асан, мы будем давать множество дыхательных практик, рассказывать о философии йоги, обсуждать йогические трактаты и пример€ть древнее знание дл€ ежедневной жизни. ћы будем обучатьс€ медитации и техникам, благодар€ которым вы сможете самосто€тельно делать дл€ себ€ «перезагрузку» каждый день.

  • утренн€€ йога и прана€мы (1,5-2 часа)
  • вечерн€€ йога и медитаци€ (1-2 часа)
  • йога-нидра
  • обучение медитации
  • пение мантр
  • изучение йогических трактатов
  • обсуждение философии йоги

“емы лекций по йоге:

  • „то такое йога?
  • ѕути йоги
  • …ога-сутры ѕатанджали
  • 8 ступеней йоги
  • ѕрана, чакры
  • …ога и здоровое питание
  • …ога и режим дн€
  • ќбсуждение знаний ¬еликих ћастеров йоги

ћ≈—“ќ

 оманда «ƒома солнца» за 7 лет объездила практически всю »ндию — и дл€ своего йога-центра мы выбрали самый лучший дл€ отдыха штат —  ералу.  ерала исконно считаетс€ местом йоги и аюрведы. «десь тропический м€гкий и ровный климат, нетронута€ природа, пышна€ растительность, чистейшее море. Ќазвание « ерала» переводитс€ как «земл€ кокосовых орехов». ќкеан здесь почти всегда спокойный, а спуск в воду – пологий, так что купание гарантированно доставит удовольствие и взрослым, и дет€м.

 ерала €вл€етс€ одим из самых социально развитых штатов »ндии, со стопроцентной грамотностью, самой низкой детской смертностью и самой большой продолжительностью жизни.  роме того,  ерала официально признана самым экологически чистым штатом »ндии. 

∆урнал National Geographic Traveller назвал  ералу одним из «дес€ти райских уголков мира» и одним из «50-ти мест, которые нужно посетить в жизни».

¬ы осуществите давнюю мечту побывать в »ндии, стране йогов, болливуда, древних храмов и нетронутых побережий и джунглей!

ћы совершим с вами увлекательные поездки по небольшим интересным городкам, посмотрим традиции и быт  индийских жителей, посетим  древние храмы, узнаем историю религий »ндии, побываем в заповедниках и джунгл€х с нетронутой природой.





…ќ√ј-ќ“≈Ћ№ «√”–”»

ƒл€ нас было очень важно найти отель хорошего уровн€, чтобы нашим гост€м было комфортно провести отпуск здесь — ведь обычно индийские отели шокируют большинство туристов.

…ога-отель «√уру» находитс€ в »ндии, штат  ерала, город ¬аркала. Ёто совершенно новый отель высокого класса, который откроетс€ только первый сезон. ќн располагаетс€ в тихом и зеленом местечке, одним краем выходит на реку и в 5 минутах от океана и пл€жа. “ерритори€ уединенна€, скрыта€ от посторонних глаз и в удалении от шумных баров, магазинов, рынков. —пециально дл€ спокойного отдыха на природе. ¬ йога-отеле одновременно размещаетс€ не более 24 человек!

 оманда "ƒома солнца" 6 лет администрировала другой отель в этом же курортном городке, а в этом году мы решили найти более новый и комфортный отель. ќпыт менеджемента в »ндии у нас большой - мы стараемс€ обеспечить сервис на уровне, привычном русскому туристу.  «десь ¬ас не шокирует гр€зь и антисанитари€ »ндии, которых многие бо€тс€, не будет недопониманий с персоналом, еда будет адаптирована дл€ нашего  вкуса , а также создана  при€тна€  среда  дл€ общени€ и обмена впечатлени€ми. » конечно же - русскоговор€щий персонал отел€ - это удобно в путешествии.
 омфортные номера, с просторной и современной ванной комнатой, нова€ мебель, белоснежные простыни, идеально чиста€ кухн€ и ресторан, охран€ема€  территори€ - все дл€ того, чтобы наши гости не бо€лись ехать в »ндию и с удовольствием отдохнули. 

12 двухместных и одноместных номеров с санузлом и гор€чей водой. –есторан с индийской и континентальной вегетарианской кухней, аюрведические и спа кабинеты, йога-холл, причал дл€ лодки.

…ога-отель «√уру» располагает:

  • 12 номеров категории «стандарт»
  • собственна€ территори€ с пальмами, гамаками и зонами дл€ отдыха
  • крытый зал дл€ йоги
  • вегетарианский ресторан индийской и континентальной кухни с аюрведическим меню
  • лодка с лодочником дл€ кратчайшего пути на пл€ж
  • аюрведические кабинеты
  • Wi-Fi на территории бесплатно
  • русскоговор€щий администратор
  • туристический офис — билеты, экскурсии и т.д.
  • врач (по вызову или в экстренных случа€х)
  • обмен валют
  • аренда скутеров
  • заказ такси

ѕл€ж находитс€ в 5 минутах от отел€ — наш лодочник в течении дн€ в любое удобное врем€ переправит через реку одного или группу туристов до пл€жа. ѕл€ж песчаный, широкий, малолюдный. ѕереправа на лодочке каждый день — это сво€ определенна€ экзотика и «изюминка».

 

…ога-отель «√уру» специльно создан дл€ уединенного отдыха и зан€тий йогой и аюрведическим лечением.
√лавна€ ценность команды «ƒома солнца» в »ндии в том, что мы делаем акцент на качественном аюрведическом лечении. —ейчас в  ерале часто аюрведа превращаетс€ в некий бизнес или развлечение дл€ «белых туристов» — специалисты работают плохие, медикаменты используютс€ некачественные, классический ход процедур нарушаетс€, даже масло дл€ массажа после одного клиента может использоватьс€ вторично дл€ другого клиента! ќднако, мы лично следим за качеством процедур и медикаментов, подбираем только хороших специалистов. ѕоэтому так много положительных отзывов после лечени€ — у многих людей уход€т серьезные заболевани€, а первые улучшени€ здоровь€ гости ощущают еще наход€сь на лечении.

¬ нашем штате по аюрведе: доктор аюрведы и четыре лицензированных терапевта с опытом работы более 7 лет с иностранцами.

¬егетарианский ресторан с индийской и континентальной кухней. ≈сть отдельное аюрведическое меню, с учетом индивидуальных рекомендаций аюрведического доктора.

«автрак — шведский стол с кашей, большим выбором свежих фруктов, кокосами, напитками, чай или сок.
ќбед — шведский стол с несколькими гарнирами, овощными блюдами, супом, нарезками свежих овощей, салатами, хлебом или лепешками.
”жин — шведский стол с гарнирами, овощными блюдами, салатами, лепешками.

“акже есть меню, по которому можно за отдельную плату заказать в течении дн€ свежевыжатые соки, фрукты, напитки, салаты, основные блюда, сладости.

ѕо индивидуальному запросу предоставл€ем сыроедческое и веганское питание.

ѕ–ќ√–јћћј јё–¬≈ƒџ

„то такое аюрведа?

јюрведа - это древнейша€ медицинска€ наука в мире, колоссальна€ технологи€ восстановлени€ сил, красоты и здоровь€, она зародилась на юге »ндии 5000 лет назад и сейчас стала попул€рна по всему миру. јюрведа признана ¬семирной ќрганизацией «дравохранени€ как эффективна€ система альтернативной медицины. 

јюрведа, или јюр-веда (от санскр. "yus" — "значение жизни", "принцип жизни", или "длинна€ жизнь" и "veda" — знание) — старейша€ целостна€ система ведической медицины, задача которой состоит в лечении и заботе о здоровье.

јюрведа лечит весь организм в целом, восстанавливает нарушенный баланс между его част€ми, удал€€ саму причину болезни. ÷ель аюрведического метода лечени€ - укрепление иммунной системы организма, профилактика и лечение заболеваний с помощью натуральных лекарств, не имеющих побочных эффектов.

ќсобенность јюрведы состоит в том, что в отличие от западной медицины она трактует человека как единое целое, единство тела, разума и духа. ƒисбаланс этих составных частей приводит к болезни, а цель лечени€ заключаетс€ в том, чтобы вернуть их в равновесие и дать человеку возможность вести счастливую и здоровую, а также  духовную и социально успешную жизнь. јюрведа тесно св€зана с традиционными практиками »ндии, в частности с йогой.

ѕо прибытию на йога-аюрведа тур аюрведический доктор проведет с ¬ами часовую консультацию, где подробно расспросит о жалобах, истории болезни и особенност€х организма. ƒальше он проведет пульсовую диагностику дл€ определени€ ¬ашей природной конституции и поймет, на какие аспекты нужно уделить внимание в первую очередь. ƒальше ¬ам будет назначена »Ќƒ»¬»ƒ”јЋ№Ќјя программа лечени€, за ходом которой доктор будет наблюдать ежедневно. 

ѕодробнее об аюрведе здесь...

¬ы можете выбрать аюрведическую программу на 5 дней, на 7 дней, на 12 дней и на 21 день, в нее входит:

  • масл€ный массаж всего тела каждый день (55 минут) в 2 руки или в 4 руки,
  • две аюрведические процедуры по ¬ашему индивидуальному курсу лечени€,
  • индивидуальна€ консультаци€ врача-аюрведиста с переводом на русский €зык,
  • индивидуальное наблюдение за курсом лечени€ врачом-аюрведистом,
  • все медицинские препараты и масла в ходе процедур,
  • одежда дл€ процедур,
  • итогова€ консультаци€ врача-аюрведиста с планом продолжени€ приема препаратов дома, рекомендаций по диете.



ѕ–≈ѕќƒј¬ј“≈Ћ№

CјЌ“ќЎ  –»ЎЌјЌ, »Ќƒ»я

ƒипломированный преподаватель хатха-йоги PG Diploma Annamalai University. —ертификат по йогатерапии SVYASA University. —ертификат по аюрведической терапии.

ѕреподает на курсах дл€ учителей йоги от Yoga Aliance в »ндии. –аботает в государственной больнице штата  ерала в »ндии - восстанавливает пациентов с помощью йогатерапии после травм и с помощью йоговских практик помогает пациентам облегчать течение болезни или излечиватьс€ полностью.

ѕреподает асаны, прана€мы, медитацию, анатомию и физиологию йоги, стили ’атха-йога, аштанга-йога, винь€са-флоу. –аботает со студентами из —Ўј, јнглии, ‘ранции, √ермании, »талии, Ѕразилии, √онконга, ћалайзии, –оссии, »спании, Ѕельгии, ”краины, Ўвеции.

ћј —»ћ  ќ–ќЅ≈…Ќ»„≈¬, ћќ— ¬ј

’атха-йога, шри шри йога. »нструктор с 2011 года. ѕроходил обучение в –оссии и в »ндии. Ќесколько раз в год повышает квалификацию в »ндии. ѕрошел длительный специальный курс дл€ европейцев "¬едическа€ мудрость" в »ндии в 2012 году.
ћеждународный индийский сертификат учител€: VED VIGNAN MAHA VIDYA PEETH. Sri Sri Yoga Training Certificate. ƒуховный учитель Ўри-Ўри –ави Ўанкар.
»зучает санскрит и ведическую астрологию, марма-терапевт. »грает на гитаре и поет мантры.

»Ќ“≈–¬№ё — ћј —»ћќћ

¬ќѕ–ќ—: –асскажите о своем пути к йоге

ќ“¬≈“: ћой путь к йоге началс€ еще в детстве. ќднажды € перебирал у бабушки на даче старые советские журналы "Ќаука и ∆изнь". ћне было тогда лет 10, наверное. », случайно, а может и, неслучайно, наткнулс€ на небольшую статью о хатха-йоге. —ейчас мне уже не вспомнить, почему, но € сразу пон€л, что это что-то очень важное. “ам были какие-то асаны, дыхательные упражнени€ и даже техники полного расслаблени€. я вырвал эту статью из журнала, сложил в какой-то старый чехольчик от паспорта, кажетс€, и носил с собой, перечитывал, что-то там делал. я хорошо помню, что мое отношение к этим упражнени€м было не такое, как, например, к физ-культуре. Ёто было что-то таинственное, сакральное. Ќо через несколько дней € потер€л этот чехольчик вместе со статьей. Ќе знаю, как так вышло, но € помню, что очень сильно расстроилс€. “огда мне сложно было пон€ть в чем же дело. Ѕудто утратил какой-то клад, единственную нить, ведущую к чему-то. Ќо это же было детство, а оно у мен€ было счастливым и горевал € недолго, вскоре попросту забыв об этой статье и о йоге. ѕо мере того, как € рос, € иногда наталкивалс€ на какую-нибудь информацию о йоге и всегда чувствовал, что когда-нибудь пойду заниматьс€, но никуда не ходил.  огда мне было 20 с небольшим € решил сделать 3х дневный комплекс из медицинского справочника, найденного у родителей. Ѕыло сложно, € потел, кр€хтел, но уже на второй день, после одной из асан € почувствовал огромный жар в области грудной клетки. я был просто потр€сен тогда. я совершенно отчетливо пон€л, что тут есть что-то, в чем очень сильно хочетс€ разобратьс€. Ќо и тут дело застопорилось. ѕосле очередной веселой посиделки с друзь€ми € снова забыл о йоге. “ак и продолжалось, внутри € чувствовал, что когда-нибудь займусь йогой но идти никуда не торопилс€. Ќо однажды, в 31 год € все таки пришел заниматьс€.  огда € записывалс€ на курс, € долго о чем то расспрашивал девушку по телефону, не помню, что € спрашивал, но она мне сказала - "Ќадо же когда то начинать!". “ут то все и началось...-

¬ќѕ–ќ—: „то йога дала именно вам?

ќ“¬≈“: ћой учитель говорит, что йога, как океан. ¬ы можете прийти к океану и просто насладитьс€ бризом. »ли вы можете намочить ноги. “акже вы можете поплавать в океане.  то-то может быть захочет поныр€ть и достать прекрасные жемчужины. Ќу а кто-то поставит буровую вышку и будет качать нефть.  аждый сам решает, что ему нужно от океана. я всегда внутренне задавалс€ вопросом, как же устроен этот мир. » не хочу сказать, что уже все пон€л, но йога постепенно дает мне ответ на этот вопрос.

¬ќѕ–ќ—: „то йога может дать современному человеку?

ќ“¬≈“: ј что нужно современному человеку? ƒа любому человеку во все времена. –азве человеку не нужны уверенность, покой в уме, физическое здоровье, энергичность? ¬се это может дать йога.
ћы так много времени тратим на обучение. »зучаем математику, электричество, экономику, прочие вещи, но мы ничего не знаем о нас самих, о нашей собственной жизни. ћы не осознаем своего тела. “олько когда у нас заболит голова, мы узнаем, что у нас есть голова. “о же самое с дыханием. ћы не осознаем своего дыхани€, мы редко делаем глубокий вдох. ћы редко обращаем внимание на дыхание, которое так жизненно важно. ћы не осознаем свои мысли. Ќе осознаем, как функционирует наш ум. — помощью йоги мы можем устранить из ума беспокойства, убрать из тела напр€жени€. –абота€ с дыханием, мы можем получать больше энергии и быть более энергичными и сфокусированными. »з-за напр€жени€, стресса, болезней, негативных шаблонов поведени€ нарушаетс€ гармони€ тела, ума, дыхани€ и эмоций. ѕрактика …оги позвол€ет нам снова стать целыми, настроитьс€, чтобы объединить все уровни нашего существовани€, испытать первозданную гармонию. …ога может дать ¬ам полный расцвет вашего внутреннего потенциала.

¬ќѕ–ќ—: ¬ йога-центрах при преподавании йоги обычно идет упор на физику, вы будете давать какие-то другие аспекты йоги на йога-турах?

ќ“¬≈“: ‘изический аспект йоги очень важен и мы удел€ем ему самое пристальное внимание. ” подавл€ющего большинства людей сейчас многие глубокие мышцы посто€нно напр€жены или, как массажисты говор€т, "забиты". –абота с телом позвол€ет нам устранить напр€жение из тела. ¬ то же врем€ это лишь один из инструментов. ћы тщательнейшим образом изучаем также наше дыхание. ¬ыполнение асан с определенным типом дыхани€ многократно повышает их эффективность. ћы изучаем различные дыхательные техники - прана€мы, чтобы получать большее количество энергии из дыхани€. ¬ысокий уровень энергии повышает нашу осознанность, что дает нам возможность наблюдать за своим умом, за той болтовней котора€ посто€нно там происходит, за мысл€ми, которые без вс€кого спросу приход€т к нам. —амо по себе это наблюдение приводит к успокоению ума, волны мыслей утихают, что дает нам возможность почувствовать неверо€тный покой, который дает огромное количество энергии. — помощью определенного сконцентрированного в краткой форме знани€ мы очищаем наш интеллект, освобождаем его от комплексов. »спользу€ определенные процессы, мы работаем с нашей пам€тью, мы разворачиваем тенденцию пам€ти и она больше не цепл€етс€ за негативный опыт. ћы используем даже пение.  огда мы поем, наш ум приходит в насто€щий момент. ≈сли мы просто сидим вместе, то у каждого в голове свои мысли. Ќо когда мы поем вместе, наши умы объедин€ютс€ и приход€т в насто€щий момент. Ёто и есть …ога. Ѕыть здесь и сейчас. ћы используем все пути. —огласитесь, что если в вашей упр€жке несколько лошадей, вы быстрее достигнете цели.

¬ќѕ–ќ—:  ак йога может помочь справитьс€ со стрессом?

ќ“¬≈“: —начала давайте разберемс€, что такое стресс? Ёто посто€нное напр€жение, беспокойство в уме, которое не дает вам расслабитьс€. ќбычно мы св€зываем стресс с какими-то обсто€тельствами или людьми, но на самом деле никакой св€зи нет. —итуации и люди действительно есть, но напр€жение, которое в вас возникает, это полностью ваш выбор. …ога и стресс это диаметрально противоположные пон€ти€.  огда уходит стресс возникает …ога, или наоборот, когда вы идете по пути …оги, уходит стресс. » это не означает, что вы будете сидеть и тихо улыбатьс€, в то врем€ когда все вокруг рушитс€. Ќаоборот, у вас будут уверенность и энерги€ смело преодолеть любые трудности, которые иногда приход€т к нам.

—“ќ»ћќ—“№ “”–ј 14 дней/13 ночей

 

…ога-тур "¬се включено" 14 дней

 без аюрведы

…ога-тур "¬се включено" 14 дней

 + јюрведа на
      5 дней

…ога-тур "¬се включено" 14 дней

 + јюрведа на
       7 дней

…ога-тур "¬се включено" 14 дней

 + јюрведа на      12 дней 

–азмещение двухместное в номере «—тандарт"     750 евро    950 евро    1030 евро    1230 евро 

¬ стоимость  входит:

  • проживание двухместное в номере "—тандарт" 13 ночей/14 дней 
  • трехразовое вегетарианское питание 13 дней,
  • йога-программа - 3 зан€ти€ йоги в день (практика и теори€),
  • аюрведическа€ программа - по 2 часа ежедневно, сопровождение доктора на весь период лечени€ (в зависимости от выбранного пакета дней лечени€)
  • трансфер на такси из аэропорта до отел€ и обратно,
  • экскурси€ на "«олотой остров" (4 часа). 

¬ стоимость Ќ≈ входит:

  • перелет ћосква-“ируванантапурам-ћосква (от 28 000 рублей)
  • виза (3000 рублей)
  • медицинска€ страховка (от 500 рублей)
  • дополнительные экскурсии или процедуры по желанию

—тоимость тура 22 дн€/21 ночь

  …ога-тур "¬се включено" 22 дн€
    + јюрведа на 21 день
–азмещение двухместное в номере "—тандарт"    1630 евро
  • проживание двухместное в номере "—тандарт" 21 ночи/22 дн€,
  • трехразовое разовое вегетарианское питание 21 день,
  • йога-программа - 3 зан€ти€ йоги в день (практика и теори€),
  • аюрведическа€ программа - по 2 часа ежедневно, сопровождение доктора на весь период лечени€,
  • трансфер на такси из аэропорта до отел€ и обратно,
  • экскурси€ на "«олотой остров" (4 часа).

¬ стоимость Ќ≈ входит:

  • перелет ћосква-“ируванантапурам-ћосква (от 28 000 рублей)
  • виза (3000 рублей)
  • медицинска€ страховка (от 500 рублей)
  • дополнительные экскурсии или процедуры по желанию

ƒл€ регистрации места на туре необходимо внесение аванса 10000 рублей.
ќстальна€ часть оплачиваетс€ по прибытию на место отдыха в евро или в долларах. 

ѕодробности ѕќ ¬»«≈ здесь...

–≈√»—“–ј÷»я

«арегистрируем и ответим на все вопросы по телефону +7 (800) 301 - 23 - 37 или mail@yogamore.ru

ƒл€ бронировани€ места на курсе необходимо перечисление аванса 10000 рублей.

ƒействи€ по бронированию:
1. Ќаписать нам на mail@yogamore.ru письмо, заключить договор и внести аванс 10000 рублей за тур.
2. ѕокупка авиа билета - самосто€тельно (мы отправим вам информацию о компани€х, которые совершают перелет до города “ривандрум/“ируванантапурам)
3. ќформление визы в »ндию (1 день онлайн или 7 дней в консульстве) — самосто€тельно (мы отправим вам информацию и подробную инструкцию как получить визу)
4. ¬ылет на место отдыха.

„ем раньше вы зарегистрируетесь, тем больше веро€тность купить дешевые авиа-билеты.

X

«апись на тур!

 ак ¬ас зовут? *

¬аш телефон *

¬аш email *

ƒаю согласие на обработку моих персональных данных (‘« 152) *