ЙОГА-ТУР «СЕМЬ ШАГОВ К СЧАСТЬЮ» С ДИНОЙ ХАМЗИНОЙ В КРЫМУ

Получить консультацию Забронировать тур!

12 - 20 сентября 2021, ЙОГА-ОТЕЛЬ «ДОМ СОЛНЦА.КРЫМ»

КУНДАЛИНИ ЙОГА, ТЕЛЕСНЫЕ ПРАКТИКИ, ОЛЬФАКТОТЕРАПИЯ | ДИНА ХАМЗИНА

Стоимость «Все включено» 9 дней / 8 ночей 30 000 рублей: проживание двухместное «Стандарт», трехразовое вегетарианское питание, йога-программа, экскурсия, трансфер.

Сейчас все чаще люди задают себе вопросы:

• А кто я на самом деле?
• Какова моя природа, предназначение?
• В чем мое счастье?
• Как быть просто счастливым и быть на своем месте в этом мире?

И много разных ответов, много возможностей. Эта тема и проста, и в то же время сложна, поскольку эти вопросы все еще есть. Именно контакт с нашей истинной природой - и есть бесконечный источник счастья, радости и удовольствия от жизни. Когда мы знаем себя и действуем из этого знания - любые обстоятельства становятся лишь частью игры, в которую интересно играть. Мы предлагаем вам отправиться в это одновременно знакомое и неизвестное путешествие к себе💖

Почему "Семь шагов к счастью" и какие они, эти шаги, с точки зрения йоги!?

1. Обязательство.

И это обязательство не связано с тем, что я хочу новый автомобиль, высшее образование и т.д. Это обязательство, которое вы даете своей душе. Это обязательство, которое вам говорит о том, что вы действительно хотите двигаться по этому пути. Это те ценности, которым вы следуете независимо от обстоятельств. Вот это ваше обязательство – несмотря ни на что двигаться к себе, к чистоте, к милосердию. Настоящее, самое ценное, что есть в вашей жизни. Это тот стержень, то направление, по которому вы двигаетесь. И как только вы его приняли – вы встали на эскалатор.

2. Характер.

Когда у нас есть обязательство, появляется характер. Что такое характер – это когда мы осознанно управляем и умеем применять во благо себе и другим и наши добродетели, и недостатки. Мы действуем, несмотря ни на что. На этом этапе у нас есть то, что самое важное в йоге – это дисциплина. Это то, что дает возможность закалить внутри себя дух и, зная свое обязательство, двигаться к нему, что бы ни происходило в жизни. В этот момент мы уходим от дуальности: хочу-не хочу, нравится-не нравится.

3. Достоинство.

Это то уважение, которое приходит у нас к самим себе и со стороны, когда мы абсолютно преданы тому, что мы делаем. И мы достойны тех результатов, которые мы получаем. При этом нам не важна оценка. Мы понимаем, что внутри нас есть это достоинство, и мы двигаемся не смотря ни на что, – и неважно, как люди реагируют на это. Это самый сложный шаг из третьего в четвертый – потому что нам нужно отказаться от самого любимого, самого классного, самого вообще крутого, что у нас есть – от эго. Наша гордость за то, что мы такие духовные, классные, мы приняли обязательство и двигаемся… И если мы начинаем понимать, что внутри нас, снаружи нас есть сила высшая, чем мы, если мы оставляем здесь «я», «мое», мы можем двигаться дальше.

4. Божественность.

Когда вы уходите от понимания «я» как такового, когда вы понимаете, что я – это то, что связано с самым прекрасным, что есть на свете. Что вы только маленькая часть грандиозного, невероятного… И тогда приходит

5. Благодать.

Она приходит, сама. Не мы ее взяли сверх усилием – нам её дали. Здесь же наступает удовлетворенность от того, что эго нас уже не так беспокоит и нам не нужны оценки. Нам просто классно. Мы просыпаемся утром – и нам нате благодать!

6. Служение. Когда мы понимаем, что те обязательства, которые мы взяли, те ценности, к которым стремились – на самом деле являются не целью, а просто средством к этому движению. И здесь самое важное – начать делиться, отдавать то, что у нас есть. Осознавать, что те сокровища, которые ты открыл, они у тебя внутри – и они не для тебя, а для тех, кто вокруг тебя.

7. Счастье. 

В йогу приходят по разным причинам: кто-то хочет поправить здоровье, кто-то хочет его получить, кто-то хочет успокоить свой ум. Кто-то хочет возобновить отношения, кто-то хочет просто позаниматься модными вещами, которые есть. Но, на самом деле, йога всегда оставалась духовным путем и духовной практикой. Это духовная практика, которая ведет нас от страдания к счастью. Всё. Больше ни для чего она не предназначена. С точки зрения психологии, счастье приходит тогда, когда мы живем в осознанности и управляем всеми нашими психическими и физическими ресурсами во благо себе, другим и природе.

Когда мы осознаем, ЗАЧЕМ и ЧТО мы делаем. И следуем принципу не насилия, а мира. Потому что пока мы захвачены эмоциями и проблемами, бесконечными мыслями, как управлять этим миром и другими людьми, вместо того, чтобы управлять собой - мы несчастливы. С другими можно договариваться, сотрудничать. Но попытка контролировать из страха и боли, ведет к повторению страха и боли.

ПРИМЕРНЫЙ РАСПОРЯДОК ДНЯ:

5.00 - 8.00 Садхана Эпохи Водолея

9.00 – 10.00 завтрак

10.00 - 13.00 свободное время (море, экскурсии, массаж)

13.00 – 14.00 обед

15.00 - 17.30 практики (теория по теме семинара "Отношения", телесно-энергетические практики, ольфактотерапия, нейрографика)

18.00 – 19.00 ужин

19.30-21:30 вечерняя практика, Крийи и медитации Кундалини йоги

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ 

Дина Хамзина, 40 лет, Москва

Преподаватель Кундалини йоги с марта 2009 года, практика преподавания с июня 2012 года.

Образование: Международный тренинг для учителей Кундалини йоги KRI под руководством Карта Сингха. Курс Childplay yoga – йога для детей у Гурудасс Каур Кхалса, сертифицированный инструктор. Учителя – Евгений Титов, Александр Куликов.

Подробнее о преподавателе и интервью с ним здесь.

Отзывы

Знакомьтесь с отзывами туристов после прохождения наших программ в "Доме солнца":

Йога-отель "Дом солнца. Крым"

Небольшой комфортный двухэтажный мини-отельчик на 60 человек, со своей территорией, недалеко от пляжа, с комфортабельными номерами, столовой, зеленой территорией. Это специализированный йога-отель, в котором отдыхают только туристы, которые приехали на йогу, здесь нет "случайных" людей, а значит, ваш отдых пройдет в кругу единомышленников и в комфортной атмосфере. 

Подробнее про отель здесь.

Один из главных приоритетов — здоровое питание. Классические йога-трактаты рекомендуют придерживаться вегетарианской растительной диеты. На йога-турах у нас от 4 до 8 часов занятий в день — это довольно серьезная нагрузка на организм, поэтому важно ему помочь! Очень важно, чтобы после обеда у вас была легкость, а не тяжесть, чтобы во время медитации мы могли действительно отдаться процессу, а не заснуть от полного живота.

В стоимость туров входят завтраки, обеды и ужины. Повара-вегетарианцы специально для нас готовят полезное вегетарианское меню. Всегда много овощей, зелени, фруктов сезонных. Чай, напитки, мед, сладости – в течение дня в открытом доступе. Мы стараемся использовать домашние молочные продукты и экологически чистые овощи и фрукты. Примерное меню:

• Завтрак: каша /творог, выпечка, фрукты, чай;

• Обед: суп, гарнир, овощное рагу, вегетарианская котлета, салат из свежих овощей, напиток;

• Ужин: овощи, гарнир, салат, выпечка, напиток.

ЭКСКУРСИЯ

Малый Иерусалим

Это очень насыщенная, но при этом неутомительная экскурсия. За 2 часа вы побываете в колоритном древнем районе Евпатории, где соседствуют христианские храмы, мечеть, синагога и караимские кенасы.

На древних мощеных улочках вы послушаете истории о разных народах, оставивших за 25 веков заметный след в облике и атмосфере города.

Вы увидите Гезлевские ворота и загадаете желание, проходя под ними, которое обязательно исполнится. Здесь много сувенирных лавок, уютных местечек с огромной кофейной картой, лавочек с восточными сладостями.

После экскурсии у вас будет около 4 часов свободного времени. Вы сможете самостоятельно пообедать и продегустировать блюда национальной кухни, прогуляться до набережной и увидеть в море стаи лебедей.

При желании можно отправиться на морскую прогулку на яхте. После это мы все вместе возвращаемся в отель. 

Стоимость 

«Все включено» 9 дней / 8 ночей 30 000 рублей:

• размещение в двухместном номере «Стандарт»
• трехразовое вегетарианское питание
• йога-программа
• экскурсия
• групповой/индивидуальный трансфер от аэропорта или жд вокзала Симферополя и обратно (групповой трансфер предоставляется три раза в день: утро/день/вечер, время трансфера уточняйте у менеджера. Так же можно заказать индивидуальный трансфер, стоимость от 1500р.)

Не входит в стоимость:

• проезд или перелет до Симферополя

Одноместное размещение от 1500 рублей в сутки, дополнительно к стоимости тура. Стоимость одноместного размещения на все время тура уточняйте у менеджера.

В случае непредвиденных обстоятельств, связанных с ситуацией по COVID19, гарантируем перенос вашего аванса на другой тур.

СКИДКИ

Получить бонус! Посоветуйте йога-тур своему другу и получите 3 000 рублей! Подробности по ссылке.

Скидка участникам любых наших прошлых йога туров 1000 рублей.

Путевка «Без йоги»: проживание «Стандарт» двухместное на основном месте, питание, трансфер. Доступна только второму туристу, при условии, что первый покупает тур «С йогой». Стоимость уточняйте у менеджера.

Ребенок до 6 лет с двумя родителями: питание, трансфер и проживание (на дополнительном месте) бесплатно в номере категории стандарт.

Ребенок 7-12 лет с двумя родителями: питание, трансфер, проживание на основном месте 1500 руб./сутки.

РЕГИСТРАЦИЯ

1. Оставьте заявку по кнопке наверху страницы или отправьте на е-mail: mail@yogamore.ru 

2. Менеджер высылает Вам договор и анкету участника. 

3. Для бронирования места необходимо внести аванс 20% от стоимости тура. Остальная сумма оплачивается по прибытию на место отдыха.

• По телефону: 8 (800) 301 40 22,  бесплатно по России
• WhatsApp:      8 (977) 372 95 33   (только сообщения)