• –†—Я–†¬µ–°–В–†¬µ–†вДЦ–°вАЪ–†—С –†–Е–†¬∞ –†вАЬ–†¬ї–†¬∞–†–Ж–†–Е–°—У–°–Л
  • –†—Щ–†—Х–†–Е–°вАЪ–†¬∞–†—Ф–°вАЪ–°вАє + –†—Ы–†¬±–°–В–†¬∞–°вАЪ–†–Е–†¬∞–°–П –°–Г–†–Ж–°–П–†¬Ј–°–К
  • –†—Щ–†¬∞–°–В–°вАЪ–†¬∞ –°–Г–†¬∞–†вДЦ–°вАЪ–†¬∞
…ога-туры Ђƒом —олнцаї
—очи, јбхази€,  рым, »нди€ | ћосква, Ѕольшие  аменщики, д. 9с , офис 233
8 (800) 301-40-22

10 лет работы, 650 йога-тура, 9800 туристов отдохнули с нами. …ога отели в »ндии, —очи, јбхазии. YogaMore

¬ладимир  иреев

Ўри шри йога, —укшма ¬ь€€ йога. »нструктор с 2004 года. ѕроходил обучение в –оссии и в »ндии. Ќесколько раз в год повышает квалификацию в »ндии. ѕрошел один из авторитетнейших учительских тренингов по йоге QCI-200 в 2005 году в »ндии в международном центре Art of living.

»Ќ“≈–¬№ё — ¬Ћјƒ»ћ»–ќћ  »–≈≈¬џћ

-  ак ¬ы пришли к йоге?

- ¬се вышло совершенно случайно. ѕошел с друзь€ми за компанию на зан€ти€, попал на курс "Happynes", который раньше называлс€ "Ѕазовый".

- „то йога дает именно ¬ам?

-  огда-то мы научились мать тело, но не научились очищать пам€ть, мозги промывать. ћне йога дает свободный ум от стресса, легкость, прин€тие во всем, прин€тие жизни, радоватьс€ тому, что есть у мен€, подстраиватьс€ под любой режим и любую активнусть в происход€щую в жизни, понимание, какое счастье мы приобрели, облада€ пам€тью, интелектом, умом. “ак же йога дает мне колосальный источник энергии! ƒыхание-как источник энергии! Ёто очень тонкий процес и его не сразу начинаешь осозновать, чувствовать. ј именно очень естественно сначала оздаравливаетс€ тело, стрессы уход€т, пам€ть очищаетс€, интеллект эго становитс€ стабильным, ты можешь управл€ть даже им!ѕринима€ это все и использу€ всеми чувствами и органами, по€вл€етс€ очень много энергии!» по€вл€етс€ состо€ние, подобное как в детстве, что-то похожее - когда ты практически не устаешь!≈ще йога мне дает раскрытие именно потенциала, просто наблюда€ за дыханием во врем€ йоги, просто наблюда€ за жизнью, за тем, что происходит здесь и сейчас. ќсобенно во врем€ практики и медитации. » конечно, реализации всех желаний! ƒа! я даже и не мечтал о том, что сейчас у мен€ есть. » уже все желани€ уход€т, просто потому что сбавшиес€ или не сбывшиес€, они не дают действительно никакой удовлетворенности. ј ценность жизни именно в радости, в проживании ее, в каждый момент этой жизни праздновани€. » во всем, в отношени€х, в работе особенно, в каких-то т€желых ситуаци€х, просто можно выдернуть себ€, вытащить, как говоритс€, за волосы! 

- „то может дать йога современному человеку?

- ѕрежде всего что есть в нашем мире! ” нас очень мало активности физической, как минимум в мегаполисах. ћы не ходим босиком по земле, как это раньше было. ћы не можем выражать свои чувства. ћы не можем даже кричать! ѕросто радоватьс€, сме€тьс€, улыбатьс€. ћы так заблудились, что это выгл€дит неадекватно. » вот на практиках йоги можно получить освобождение. » то, что мы не можем себе позволить, создает напр€жение в теле. » йога дает освобождение от этих напр€жений. “ак же дает здоровье, здоровое тело,  свободный от стресса ум, пам€ть свободную от этих странностей, за которые она цепл€етс€. ¬ нашем мире очень много шума отовсюду..информационного, всевозможного. » нельза практически услышать свое сердце! √де, как не на йоге, можно услышать это и последовать этому?! ƒл€ этого нужна энерги€! » йога дает много энергии, здоровой! „то бы действовать в этом ключе. » тогда интеллект становитс€ €рким, острым, свободна€ пам€ть,  споконый ум, расцветает сердце. Ёто и есть любовь! Ёто и есть гармони€! √армонично встроитьс€ в этот мир! ќсобенно актуальна йога дл€ этого. » € не знаю других практик, которые могут это сделать более естетственно!

-  ак йога помогает при стрессе?

-  ак известно, стресс - это внутренн€€ реакци€ на внешние факторы, котора€ откладываетс€ в теле. » до 90% токсинов из тела выходит через дыхание. ј когда мы добавл€ем к дыханию немного внимани€, это усиливает процесс. —вое сознание управл€ть этой энергией, о которой люди не знают, что работает этот тонкий план, наше сознание и внимание, оно как солнышко, с помощью дыхани€ и сонани€ это все освобождаетс€. „еловек от стресса свободным становитс€ именно тогда, когда нету напр€жени€, когда вы свободны и расцветают все качества. ѕри этом никакой интеллект никуда не деваетс€, все остаетс€. ѕросто ¬ы можете управл€ть всем этим. ¬ обзем, все что написано во всех умных книгах, становитс€ пон€тнее и очень естественно. ѕонимаешь других людей и стрессы уход€т. ”знава€ себ€ все больше и больше, начинаешь узнавать других людей. „ерез терни к звездам! „ерез познани€, как это работает на своем опыте, так же это автоматически переключаетс€ на других людей. » у теб€ возникает как минимум сострадание, а так же еще любовь, уважение и почетание каждого живого сущетсва на этой планете. » начинай с себ€, конечно! » тогда стрессы...Ќу они происход€т!...ƒа, даже когда нам дар€т что-то хорошее - это тоже стресс своего рода!)Ќа уровне тела это так и есть. Ќа уровне ума мы это чувствуем по другому. » вот с помощью дыхани€, мы освобождаемс€ от этих всех токсинов, которые остаютс€ там.

“уры с ¬ладимиром на страницах нашего сайта.

X

«апись на тур!

 ак ¬ас зовут? *

¬аш телефон *

¬аш email *

ƒаю согласие на обработку моих персональных данных (‘« 152) *