Федор Жеганин

Федор Жеганин

Самара

Дипломированный специалист, имеющий 12 летний опыт преподавания дыхательных направлений Йоги, Бодифлекс, Ци­гун.

Еще в 1982 г. обучаясь в детской цирковой школе начал увлекаться восточными единоборствами в направлении Сан-ней, которое переросло в серьёзную страсть к восточной философии.

В 1987 г. поступил в Академию на отделение «КПР», где профессионально освоил преподавание дыхательной гимнастики по методике Стрельниковой (данное направление входило в общую программу обучения). Параллельно с учёбой, при стадионе «Восход» проводил первые хозрасчётные группы ОФП (общей физической подготовки).

С 1988 г. начались интенсивные занятия направления Ананда Йога под руководством ведущего специалиста Самары Рудольфа Михайловича Шейнина. Многочисленные поездки на общеознакомительные семинары Восточных направлений привело к глубокому знакомству с различными дыхательными техниками Индии, Китая, Тибета.

Для структурирования полученных знаний и опыта в 2002 г. начал изучение психологии. Во время обучения был приглашён на работу в медицинский центр ЦЭИМ. В это же время началось создание программы «Super Bodyflex». 

Данная программа вызывает сильнейший аэробный эффект, в результате которого происходит интенсивное похудение. Эта программа впитала весь опыт восточных и западных направлений. На данный момент аналогов данной программы нет ни в России, ни за рубежом. Для популяризации данная программа была адаптирована для фитнес-центров.