Аюрведа в Сочи - «Здоровая спина и суставы»

Забронировать программу!

Стоимость программы 18 000 / 32 400 / 54 000 рублей, включено 5/9/15 дней программы, консультация специалиста по аюрведе, услуги в соответствии с программой, аюрведические масла и фито-сборы

Для кого программа?

• вы ведете малоподвижный образ жизни: сидячая работа в одном положении или у компьютера (для профилактика заболеваний, связанных с позвоночником)
• у вас осеохондроз, межпозвонковые грыжи не в стадии воспаления
• искривления: сколиоз, кифоз, лордоз
• миозит и болезни мышц
• постреабилитационный период

Откуда берутся болезни позвоночника? В каком-то смысле — это естественный результат нашего существования. Если вы не делаете ничего специального для заботы о позвоночнике, то с течением времени вы гарантированно получаете целый букет заболеваний, сначала позвоночника, а затем и других внутренних органов и систем. Рекомендуем обратить внимание на эту программу как в качестве лечения этих заболеваний, так и в целях профилактики, особенно если Вы ведете малоподвижный образ жизни, много времени проводите сидя за компьютером или ощущаете дискомфорт, напряжение в спине. 

Стоимость и длительность программы:

5 дней - 18 000 рублей / 9 дней - 32 400 рублей / 15 дней - 54 000 рублей

• Аюрведическая программа — услуги по индивидуальному назначению от 1,5 до 2-х часов ежедневно 
• Сопровождение специалиста по аюрведе
• Аюрведические масла и фито-сборы на время программы
• Рекомендации по питанию и дальнейшему оздоровлению организма  

ГЛАВНОЕ В АЮРВЕДЕ - ДИАГНОСТИКА

Все программы всегда начинаются с посещения специалиста по аюрведе.

Чтобы выявить причины расстройства, ядро аюрведической диагностики состоит из прослушивания, понимания, а не только из анализа симптомов. Специальная подготовка с вашей стороны не нужна. Но полезно привезти с собой медицинские заключения или результаты анализов.

Дарим книгу по аюрведе 

На консультации вы узнаете о том, какая конституция свойственна вам от природы, в каком состоянии находится ваш организм сейчас и как добиться равновесия в вашем теле. После осмотра, диагностики и подробной беседы специалист по аюрведе расскажет о важных потребностях вашего организма и о том, какие изменения необходимо внести в распорядок дня и питание для лечения и профилактики заболеваний.  

В ПРОГРАММЕ:

Кижи на спину (мешочки с рисом на масле) - 30 минут

Пичу на суставы (аппликации с маслом) - 30 минут

Сведана (пропаривание) - 30 минут

Басти (клизма маслом) - 15 минут

! Программа может меняться исходя из психофизиологического состояния человека. Аювердические масла подбираются индивидуально !

Сведана

Лечебные масла, которые мы используем во время массажа Абъянга, достаточно глубоко проникают в ткани нашего тела. После этого «ама» - токсины, находящиеся в тканях, становятся более подвижными. Самое время от них избавиться!

Здесь нам поможет Сведана, лекарственное прогревание в специальной бочке. В ней мы интенсивно потеем, и токсины с потом выходят наружу.

Индийская бочка намного комфортнее и безопаснее для организма, чем привычная нам сауна или баня. Пока тело клиента прогревается паром с экстрактами целебных трав, голова находится снаружи. Это помогает избежать головокружения и других побочных эффектов.

Сведана не только выводит токсины, но и борется со стрессом, хронической усталостью, бессонницей, различными спазмами и болями. После сеанса прогревания вы почувствуете легкость, прилив сил и глубокий релакс одновременно.

Пичу

Пичу - масляная аппликация, которая накладывается в область головы или болезненных участков тела. Она помогает удержать целебное масло на нужном участке тела и глубоко прогреть его.

Пичу обладает релаксирующим действием, эффективно борется с бессонницей и неврологическими проблемами. Регулярное прохождение Пичу уменьшает головные боли, помогает при ревматических заболеваниях, успокаивает и дарит спокойствие и оптимизм.

Кижи

Кижи - процедура глубокого прогревания тканей при помощи теплых мешочков с лечебными травами и другими природными наполнителями. Они подбираются индивидуально для каждого клиента. В процессе массажа мешочки подогревают, а разогретые масла, глубоко проникая в ткани, растворяют накопившиеся там токсины.

Помимо прогревания определенных точек мешочки используются для растирания специальными длинными линейными движениями по всему телу. В результате достигается глубокое проникающее воздействие, прогревание и концентрация энергии на определенных участках! Эффект получается действительно целительный.

Данный вид массажа незаменим для полных людей: он помогает избавиться от жировых отложений, убрать застой в тканях, расщепить лишнее, делая тело более подвижным и здоровым. Кроме того, это еще и отличный пилинг, очищение и омоложение кожи.

Кижи часто применяют в сочетании с Калари, Абхьянга, Удвартана, а также массаж мешочками является неотъемлемой частью программы Панчакарма.

Басти внешние и внутренние

Амой в аюрведе называют токсины. Хотим мы этого или нет, в условиях мегаполиса они неизбежно накапливаются в нашем организме и вызывают дисбаланс, болезни. Очень важно вовремя от них избавиться.

Один из самых эффективных способов – Басти, введение лечебных веществ в прямую кишку. Травяные масляные составы не только растворяют и выводят аму, но и впитываются в слизистую, способствуя оздоровлению всех внутренних органов. Образно говоря, Басти - ёршик, счищающий со стенок кишечника остатки всего, что отравляет организм.

Басти «чистит с головы до ног», чем приносит огромную пользу многим клиентам. Успокаивающие и питательные свойства этой процедуры положительно действуют на Вата дошу, которая считается «виновницей» 80 % болезней в организме.

АЮРВЕДА В «ДОМЕ СОЛНЦА» - ЭТО ВЫГОДНО

За аюрведой не надо лететь за тридевять земель - пройти курс с опытным специалистом можно прямо на йога-турах. Такая опция в России есть только в йога-отеле «Дом солнца». И что важно, по доступной цене!

Целый курс Аюрведа-центре в Сочи стоит столько же, как три массажа в клинике в Москве или как курс в Индии (без учета перелета и проживания).

При этом качество программ в Сочи на высшем уровне. Ведь здесь работают только квалифицированные специалисты и используются только оригинальные масла и фито-сборы!

ФОРМАТЫ  ПРОХОЖДЕНИЯ  ПРОГРАММЫ

Каждую программу можно пройти в любом комфортном для вас формате. 

Аюрведа без проживания:

Прохождение программы без проживания и питания. Комфортно при выборе 1-дневной программы или в случае, если вы проживаете вблизи Аюрведа-центра.
Процедуры, в среднем, занимают до 2-х часов ежедневно.

Все включено. Аюрведа:

В формат входит выбранная аюрведическая программа, проживание и трехразовое вегетарианское питание.

Цена складывается из стоимости программы и выбранного типа номера на срок программы.

Все включено. Йога тур + Аюрведа:

Программу можно проходить совместно с йога-туром. Расписание туров представлено здесь. Цена складывается из стоимости йога-тура и аюрведической программы. 

ПРОЖИВАНИЕ. Йога-отель  «Дом солнца. Сочи»

Посмотрите короткое видео про йога-отель «Дом солнца. Сочи»

Йога-отель «Дом Солнца. Сочи» находится в тихом месте, на первой береговой линии, из большинства номеров открывается шикарный панорамный вид на море! Собственная огороженная территория с зонами для отдыха и цветниками, беседками в лесу. Вегетарианское кафе, аюрведические кабинеты, арт-мастерская, детская комната, небольшая йога-библиотека.

Один из наших приоритетов — сделать отдых комфортным, поэтому номера в отеле все с санузлами, кондиционерами, балконами, двухместные и трехместные, холодильник на этаже. Всего в отеле 30 номеров. В номерах нет телевизоров, так как мы за спокойный и расслабленный отдых на природе и с сокращением время на гаджеты — посвятите время себе, своим мыслям, книгам, общению.

До пляжа 2 минуты — просто спуститься по ступенькам! Пляж галечный. 

В стоимость проживания включено трехразовое питание! Повара-вегетарианцы специально для нас готовят полезное вегетарианское меню. Всегда много овощей, зелени, фруктов сезонных. Чай, напитки, мед, сладости – в течение дня в открытом доступе. Мы стараемся использовать домашние молочные продукты и экологически чистые овощи и фрукты.

Примерное меню:

• Завтрак: каша /творог, выпечка, фрукты, чай;

• Обед: суп, гарнир, овощное рагу, вегетарианская котлета, салат из свежих овощей, напиток;

• Ужин: овощи, гарнир, салат, выпечка, напиток.

Подробнее об отеле Дом Солнца, питании, номерах можно узнать в разделе «Йога-отели»

БРОНИРОВАНИЕ

Для бронирования программы необходимо внести 8000 рублей, остальная сумма оплачивается на месте.

После внесения аванса выдается Туристический сертификат, подтверждающий факт предоплаты.

Цены на туры фиксированные!

 Мы рады проконсультировать вас и рассказать подробнее о программах:

• По телефону: 8 (800) 301 40 22  (бесплатно по России)
• WhatsApp:      8 (977) 372 95 33   (только сообщения)

Для консультации и бронирования заполните форму ниже: 

Забронировать программу