• –†—Я–†¬µ–°–В–†¬µ–†вДЦ–°вАЪ–†—С –†–Е–†¬∞ –†вАЬ–†¬ї–†¬∞–†–Ж–†–Е–°—У–°–Л
  • –†—Щ–†—Х–†–Е–°вАЪ–†¬∞–†—Ф–°вАЪ–°вАє + –†—Ы–†¬±–°–В–†¬∞–°вАЪ–†–Е–†¬∞–°–П –°–Г–†–Ж–°–П–†¬Ј–°–К
  • –†—Щ–†¬∞–°–В–°вАЪ–†¬∞ –°–Г–†¬∞–†вДЦ–°вАЪ–†¬∞
…ога-туры Ђƒом —олнцаї
—очи, јбхази€, »нди€, “урци€ | ћосква, Ѕольшие  аменщики, д. 9с , офис 233
+7 (800) 301-23-37

8 лет работы, 443 йога-тура, 5140 туристов отдохнули с нами. …ога отели в »ндии, —очи, јбхазии. YogaMore

јюрведа - стара€ - копи€

 



 

Ѕыстрый переход:  ƒоктор аюрведы ► ѕрограмма ««дорова€ спина» ѕрограмма «ќмоложение. –аса€на» ►
„то такое аюрведа  ѕрограмма «¬ведение в панчакарму» ►  ѕрограмма «јнтистресс» 
  ѕрограмма «—нижение веса» ► јюрведические процедуры ► —тоимость 

 

…ога-отель «ƒом солнца. —очи» входит в сеть трех йога-отелей «ƒом солнца» по миру и мы пригласили наших специалистов из »ндии дл€ проведени€ уникального аюрведического лечени€ в —очи дл€ наших гостей.

ћы пригласили в —очи с 1 июн€ по 30 сент€бр€ из нашей аюрведа-клиники в »ндии, команду аюрведических специалистов. ƒоктор ƒжане ћаттай приедет дл€ проведени€ йога-аюрведа туров, индивидуальных консультаций и лечени€. ѕомогать ему будут массажисты из »ндии.

ƒќ “ќ– јё–¬≈ƒџ

ƒоктор ƒжене ћаттай ¬аттаппарумбил. »нди€, высококвалифицированный специалист в области аюрведы.

–одилс€ в аюрведической семье «¬»ћј» и €вл€етс€ потомственным аюрведом в п€том поколении. ѕроживает на родине аюрведы в индийском штате  ерала, где до сих пор сохран€ютс€ и передаютс€ из поколени€ в поколение старинные рецепты сохранени€ красоты и здоровь€ на долгие годы. — детства был приобщен к аюрведическим знани€м и посв€щен в секреты врачевани€ и изготовлени€ аюрведических средств.

ќкончил один из лучших медицинских университетов и колледжей »ндии им. –аджива √анди, получив степень бакалавра аюрведы, медицины и хирургии. —лужил в √урукуле – индийской школе, следующей древней традиции передачи знаний от учител€ ученику, обуча€сь у известных браминов науке аюрведической токсикологии и применени€ змеиных €дов в аюрведе.

–аботал в ведущих аюрведических клиниках и курортах »ндии, €вл€етс€ признанным авторитетом в области традиционного аюрведического лечени€.

ƒоктор ƒжене ћаттай преподает классическую йогу. ќн прошел подготовку по йоге в медицинском университете »ндии и исповедует основы оригинальной йога сутры великого мудреца ѕатанджали.

“ри года владеет центром " ералам" в ≈катеринбурге, ездит по разным городам –оссии с лекци€ми и консультаци€ми, в "ƒом солнца" в —очи приезжает второй год.

»меет университетское образование в области классической йоги. ѕроводит мастер-классы по аюрведе и йоге. ƒоктора ƒжене отличает не только высокий профессионализм, но и необыкновенна€ любовь к люд€м, открытость, доброжелательность, уникальна€ культура общени€ и огромное желание поддержать и вселить надежду и уверенность в оздоровлении.

„“ќ “ј ќ≈ јё–¬≈ƒј?

јюрведа — древнейша€ медицинска€ наука в мире, колоссальна€ технологи€ восстановлени€ сил, красоты и здоровь€, она зародилась на юге »ндии 5000 лет назад и сейчас стала попул€рна по всему миру. јюрведа признана ¬семирной ќрганизацией «дравохранени€ как эффективна€ система альтернативной медицины.

 ажда€ аюрведическа€ программа подбираетс€ индивидуально после консультации с врачем и будет воздействовать именно на ¬аши проблемы. ¬ первую очередь, процедуры будут направлены на восстановление ¬ашего баланса трех дош. ћассажи снимут напр€жение и выведут токсины, классические процедуры помогут глубоко расслабитьс€.

јюрведа лечит весь организм в целом, восстанавливает нарушенный баланс между его част€ми, удал€€ саму причину болезни. ÷ель аюрведического метода лечени€ — укрепление иммунной системы организма, профилактика и лечение заболеваний с помощью натуральных лекарств, не имеющих побочных эффектов.

ќсобенность јюрведы состоит в том, что в отличие от западной медицины она трактует человека как единое целое, единство тела, разума и духа. ƒисбаланс этих составных частей приводит к болезни, а цель лечени€ заключаетс€ в том, чтобы вернуть их в равновесие и дать человеку возможность вести счастливую и здоровую, а также социально и духовно успешную жизнь. јюрведа тесно св€зана с традиционными практиками »ндии, в частности с йогой.

јюрведические программы

¬ы можете выбрать любую из программ аюрведы на 9 дней: «јнтистресс», «ќчищение. ¬ведение в ѕанчакарму», «ќмоложение», ««дорова€ спина», «∆енское здоровье».

«ƒќ–ќ¬јя —ѕ»Ќј

ѕозвоночник — основа всего нашего организма. ѕозвоночник — это каркас, на который собираютс€ все остальные системы и органы. ≈сли поврежден каркас, то чего можно ожидать от всего «корабл€»? ќткуда берутс€ болезни позвоночника?  ак йога улучшает работу всех систем спины?

»ндийские йоги считали, что здоровье человека можно определить по тому, насколько здоров и гибок у него позвоночник. »нтересно – что бы древние йоги сказали, гл€д€ на современного человека, который уже со школьного возраста мучаетс€ бол€ми в спине, работает подолгу в неудобных сид€чих позах и не умеет расслабл€тьс€, имеет искривление, которое в итоге приведет к болезн€м других органов? …оги сказали бы — займись собой и срочно!

ќпытные мастера йоги рекомендуют заниматьс€ йогой дл€ позвоночника еще до того момента, когда по€в€тс€ острые боли. ¬ этом случае процесс изменений в позвоночном столбе будет еще обратим.

ќткуда берутс€ болезни позвоночника? ¬ каком-то смысле — это естественный результат нашего существовани€. “о есть если вы не делаете ничего специального дл€ заботы о позвоночнике, то с течением времени вы гарантированно получаете целый букет заболеваний, сначала позвоночника, а затем и других внутренних органов и систем. ѕочему так происходит? Ёто побочный эффект действи€ закона гравитации. Ѕлагодар€ гравитации мы можем жить так, как живем, однако при этом наш позвоночник все врем€ прессуетс€. »сключение составл€ет лежачее положение: когда мы лежим, наш позвоночник расслабл€етс€ и выт€гиваетс€, получа€ возможность восстановитьс€. ѕоэтому лежачее положение, особенно в специальных позах, включа€ шавасану, дл€ здоровь€ благопри€тно, а иногда оказывает буквально волшебный исцел€ющий эффект.

¬тора€ причина — это скудное кровообращение, а значит, и обмен веществ в этой области. ќчень часто мы ведем либо в высшей степени малоподвижный образ жизни, либо наша двигательна€ активность настолько однообразна, что создает в позвоночном столбе еще больше проблем.

 ак йога улучшает работу всех систем спины?

…ога воздействует комплексно на все системы — костный аппарат, мышцы, суставы, сухожили€, сосуды, нервную систему. ѕреимущество йоги в том, что это очень м€гка€ система, и ее можно практиковать даже в период боли и активной стадии заболевани€.

Ќа этом туре используетс€ специальный комплекс асан ««дорова€ спина», разработанный на основе системы лечени€ заболеваний опорно-двигательного аппарата —ерге€ Ѕубновского. ¬ каждой асане акцент делаетс€ на выт€жении позвоночника, выпр€млении и так называемом «вырастании», что позвол€ет уменьшить компрессию на межпозвоночные диски.

ѕосле тура вы сможете самосто€тельно продолжить зан€ти€ дома по комплексу асан ««дорова€ спина».

ѕоказани€:

  • малоподвижный образ жизни;
  • сид€ча€ работа в одном положении или у компьютера - дл€ профилактика заболеваний, св€занных с позвоночником;
  • хронический дискомфорт и напр€жение в спине;
  • остеохондроз;
  • межпозвонковые грыжи не в стадии воспалени€;
  • искривлени€: сколиоз, кифоз, лордоз;
  • миозит и болезни мышц;
  • предупреждение артрозов, остеохондрозов и радукулитов;
  • постреабилитационный период;
  • пожилой возраст с целью предупреждени€ заболеваний позвоночника.

Ёто лечение преп€тствует дегенерации костей и способствует укреплению мышц. ¬ первую очередь, терапи€ будет направлена на расслабление мышц позвоночника и тела в целом. ѕотом будут проработаны проблемные зоны позвоночника, затем процедуры, укрепл€ющие мышечный каркас. “акже аюрведический врач проанализирует — есть ли болезни других органов, которые были вызваны проблемами позвоночника — и по необходимости будет назначено лечение дл€ этих болезней.

ќ„»ў≈Ќ»≈. ¬¬≈ƒ≈Ќ»≈ ¬ ѕјЌ„ј ј–ћ”

ѕанчакарма - это традиционна€ форма детоксикации организма, котора€ способствует омоложению. Ётот термин переводитс€ с санскрита как: «панча» — «п€ть» и «карма» — «действие».
ѕанчакарму использовали на прот€жении тыс€ч лет в качестве способа сохран€ть здоровье и жизненные силы. »де€ панчакармы - в систематическом очищении от токсинов каждой клетки организма, использу€ его же ресурсы: потовые железы, кровеносные сосуды, мочевой и кишечный тракт.

 онцепци€ ѕанчакармы уникальна — она не боретс€ ни с симптомами болезни, ни с самой болезнью. ѕанчакарма «вырывает корень зла», устран€€ те факторы, которые служат причиной заболевани€.

÷ель программы – м€гкое удаление из организма остаточных продуктов метаболизма, а из пол€ сознани€ ментальных и эмоциональных токсинов, что способствует укреплению физического, умственного и душевного здоровь€, исцелению и предотвращению преждевременного старени€, по€влени€ и развити€ новых заболеваний. ¬ ходе программы происходит восстановление изношенных тканей благодар€ усилению циркул€ции крови и лимфы, а также повышаетс€ энергетический запас тела и ума, что обеспечивает эффект омоложени€ на физическом и ментальном уровне. ”частники тура обучаютс€, как в дальнейшем поддерживать здоровье дома естественными методами в соответствии с их типом конституции.

ѕанчакарму рекомендуют выполн€ть весной - когда все природные ритмы направлены на обновление.  лассическа€ южна€ панчакарма производитс€ за 48 дней. —окращенный ее вариант может проводитьс€ за 14 дней. Ќо не у каждого из нас есть возможность на несколько мес€цев "выпасть" из жизни и отправитьс€ на лечение. ѕоэтому мы сделали программу более короткую и назвали ее "¬ведение в панчакарму", но логично, что возможно вы не получите полностью тех результатов, которые могли бы быть после полного курса. ќднако эффект очищени€ и омоложени€ будет, если вы будете продолжать диету и прием трав€ных препаратов.

ѕоказани€:

  • Ѕронхиальна€ астма и бронхит;
  • ƒиабет;
  • јнеми€;
  • √астриты и колиты;
  • ќстеоартриты;
  • ѕодагра, неврологические и нервно-мышечные расстройства;
  • Ѕолезни сердца и сосудистые расстройства;
  • Ѕолезни печени;
  • Ѕолезни мочевого тракта;
  •  ожные болезни;
  • √инекологические расстройства.

ќћќЋќ∆≈Ќ»≈. –ј—јяЌј

—трессы, жизнь в услови€х города, плоха€ экологи€, загр€зненные продукты и вода, напр€женный ритм жизни - все это день ото дн€ отбирает у нас молодость и хорошее здоровье. ќдним кремом дл€ лица не решить проблему омоложени€ организма, когда тебе за 40. —огласны?

–аса€на — это аюрведическа€ наука омоложени€, долголети€ и бессмерти€. “равы и масла, способствующие омоложению и долголетию, сочетаютс€ в ней с прочисткой каналов, физическими упражнени€ми, медитацией, пением мантр и дыхательными техниками. јюрведическа€ омолаживающа€ терапи€ может быть использована дл€ укреплени€ здоровь€, восстановлени€ внешней красоты или лечени€. ѕо традиции короткий курс этой терапии проводили в качестве профилактики при смене сезонов — зимы на весну и лета на осень, с целью очищени€ организма и не только от продуктов отходов, которые могут скапливатьс€ в организме, но и от излишков в тонких энерги€х, способству€ здоровью, долголетию и красоте. ќмолаживающа€ терапи€ не €вл€етс€ заменой полноценного питани€ и правильного образа жизни, так же как ежегодный отпуск не €вл€етс€ идеальным лекарством от стресса на работе. ќмолаживающую терапию следует рассматривать как составную часть непрерывного ухода за собой, что помогает красоте оставатьс€ с вами в течение всей жизни.

ѕо аюрведе, процесс старени€ — это процесс растраты оджаса (жизненной силы). ѕоэтому задача специальной аюрведической программы "–аса€на" — это восстановить жизненные силы организма естественным способом.

–аса€на в широком смысле — это искусство омоложени€. "–аса" — сущность, вкус, сок; "яна" — путь, движение, получаетс€ "путь сока" — то есть путь жизненной силы.

–аса€на — это комплекс аюрведических методов направленных на омоложение преждевременно др€хлеющих органов и тела в целом, продление молодости на максимально возможный срок, достижение идеального здоровь€ и красоты.

—начала идет обща€ очистка организма от токсинов, а потом провод€тс€ процедуры, питающие и обновл€ющие клетки тканей, также принимаютс€ трав€ные порошки, которые воздействуют на лично вашу индивидуальную проблему.

ѕоказани€:

  • возраст после 40 лет;
  • возраст после 30 лет — при желании восстановить здоровье организма;
  • посто€нные болезни, подверженность инфекци€м, хронические заболевани€;
  • хроническа€ усталость и отсутствие энтузиазма;
  • стрессы и напр€женный ритм жизни;
  • желание очистить и восстановить организм;
  • избавитс€ от целлюлита и скорректировать фигуру;
  • лишн€€ жидкость и наличие шлаков в организме;
  • плоха€ работа желудочно-кишечного тракта;
  • забитость и усталость в мышцах, а также боли и дискомфорт в области спины, живота, суставов ног и т.д.

јЌ“»—“–≈——

 акой современный человек может сказать, что у него нет стрессов? 
—тресс — это ответна€ реакци€ организма на перенапр€жение, негативные эмоции или просто на монотонную суету. ¬ырабатываетс€ адреналин, который заставл€ет искать выход. —тресс в небольших количествах нужен всем, так как он заставл€ет думать, искать выход из проблемы, без адреналина вообще жизнь была бы скучной. Ќо с другой стороны, если стрессов становитс€ слишком много, организм слабеет, тер€ет силы и способность решать проблемы.

"¬се болезни от нервов" — посто€нно повтор€ем мы себе. ’ронический стресс снижает иммунитет, вызывает множество болезней, например, св€занных с желудочно-кишечным трактом и сердечно-сосудистой системой, астма, болезнь јльцгеймера, диабет, ожирение и, конечно же, неврозы.

≈сли смотреть глобальнее, стрессы мешают человеку жить полной жизнью, наслаждатьс€ каждой минутой, почувствовать себ€ счастливым. ј если этого нет в нашей жизни — дл€ чего мы тогда куда-то бежим, как "кролик-энерджайзер"?

јюрведа и йога утверждают, что главным источником здоровь€ нашего организма €вл€етс€ здоровый ум. ѕрограмма «јнтистресс» сначала убирает последстви€ стресса на физическом уровне, потом помогает избавитьс€ от негативных и нав€зчивых мыслей, затем повышает общий уровень энергии. ¬ы наконец вспомните ощущение "свободной головы", ощутите прилив физических сил и вспомните, что такое счастье.

ѕосле курса у ¬ас останутс€ на руках инструкции по выполнению техник, которые вы сможете выполн€ть дома по мере необходимости дл€ расслаблени€ и избавлени€ от негативных эмоций.

ѕоказани€:

  • хронический стресс;
  • напр€женный рабочий график;
  • бессоница;
  • нарушение питани€;
  • депресси€;
  • психические расстройства в пассивной стадии;
  • нав€зчивое чувство тревоги;
  • ощущение "упадка сил", нежелание что-либо делать, снижение внимани€;
  • панические атаки.

—Ќ»∆≈Ќ»≈ ¬≈—ј

ѕрин€ть и полюбить себ€ таким, какой ты есть - этому учит нас йога. “акже специальный комплекс асан позволит подт€нутьс€ и убрать лишние сантиметры. ћассажи и аюрведические процедуры сделают главное дело - выведут токсины из организма и ускор€т метаболизм. —вое дело сделает здоровое вегетарианское питание. ¬ итоге без особых усилий над собой, без голодани€ и диет ¬ы вернете здоровье своему телу и избавитесь от лишнего.

„асто нормы веса и нашего воспри€ти€ этих норм завис€т от принадлежности к той или иной культуре. Ќа «ападе, в основном, ценитс€ стройность (телосложение типа ¬ата), в то врем€ как на ¬остоке ценитс€ солидность фигуры (телосложение типа  апха), и соответственно представители таких культур склонны к обильному питанию. ћудрость јюрведы заключена в том, чтобы пон€ть свою природу и не действовать ей вопреки.  ороче — полюбить себ€.

’от€ наличие лишнего веса само по себе нельз€ назвать серьЄзным заболеванием, оно, как правило, укорачивает жизнь, снижает еЄ качество, создаЄт предрасположенность к диабету, гипертонии, артриту, понижает либидо. ¬ конечном счете, избыточный вес делает человека менее счастливым.

¬ообще, избыточный вес — расстройство капха-типа. ” тучных людей сильный пищеварительный огонь, но клеточный огонь в ткан€х относительно слабый. ¬ результате любой поглощаемый ими избыток пищи или калорий не сгорает, а превращаетс€ в жировую ткань -— в жир подкожной жировой клетчатки, что ведЄт к увеличению веса и тучности.

  другим причинам наличи€ лишнего веса относ€тс€ определЄнные наследственные факторы, как, например, избыточна€ выработка гормона роста, беременность, после которой многие женщины оказываютс€ не способны сбросить вес, привычка перекусывать между основными приЄмами пищи, стресс, который может вызвать повтор€ющиес€ «приступы» эмоциональной еды, что может стать причиной значительного увеличени€ веса («эмоциональна€ еда», по существу, представл€ет собой разновидность невроза нав€зчивых состо€ний, так называема€ «компульсивна€ еда», когда человек ест неосознанно). Ќекоторые лекарства, в том числе стероиды, противозачаточные таблетки, инсулин измен€ют обмен веществ и могут вызвать ухудшение здоровь€ и увеличение веса. Ќередко тучность бывает св€зана с наркотической зависимостью, включа€ алкоголь и курение. ќднако главными факторами, как правило, €вл€ютс€ все же переедание, бессознательное питание и недостаток физической активности — «продукт» сегодн€шней цивилизации.

ѕоказани€:

  • избыточный вес;
  • ожирение;
  • переедание;
  • зашлакованность организма;
  • отвисший живот, грудные мышцы и €годицы.

јЅ–¬≈ƒ»„≈— »≈ ѕ–ќ÷≈ƒ”–џ

—тоимость аюрведической программы на 9 дней практически така€ же, как и в »ндии — вы можете пройти насто€щее аюрведическое лечение с врачом и массажистом из »ндии, но при этом существенно сэкономить на перелете, проживании в »ндии и прочих расходах.  стати, за такую цену можно пройти всего три массажа в одной из московских клиник.

ћы специально привезли необходимые аюрведические масла и препараты, все лечение будет максимально приближено к аутентичному лечению в »ндии. “ак как доктор и массажисты могут максимально прин€ть 16 пациентов в день, то количество туристов дл€ аюрведического лечени€ ограничено 16 местами, успейте забронировать курс!

ƒва аюрведических кабинета оборудованы специальными аюрведическими массажными столами, паровой кедровой бочкой, установкой дл€ «Ўиродары» и прочим.

јюрведические процедуры

  • јбь€нга

ќбщий массаж всего тела. ¬ этом специальном виде массажа используютс€ теплые растительные масла с добавлением экстрактов 10-20 видов трав. ћасло наноситс€ на всю поверхность тела и м€гко втираетс€ одним или двум€ массажистами синхронно.
—нимает мышечное напр€жение, повышает иммунитет, восстанавливает крепкий здоровый сон, значительно улучшает общее самочувствие, улучшает цвет и состо€ние кожи, очищает организм от токсинов, увеличивает сексуальную силу и продлевает молодость.

  • Ўиродхара

—пециальна€ процедура, при которой на лоб в течение определенного времени льют тонкой струйкой насто€нное на травах теплое масло, или молоко, или фито-эссенции.
”лучшает сон, снимает головные боли, улучшает пам€ть, помогает расслабитьс€, помогает при кожных заболевани€х.

  • Ќаджавара  ижи

“рав€ные смеси нанос€тс€ на все тело или на его части в зависимости от предписани€. ќбладают согревающим эффектом. ѕомогает при ревматизме, снимает боль с суставов, нормализует кров€ное давление, нормализует уровень холестерина.

  • ѕарова€ бочка

ћ€гка€ процедура воздействи€ паром из отвара целебных трав на все тело человека. √олова при этом находитс€ в прохладе дл€ создани€ чувства поко€ и открытости, в то врем€ как трав€ной пар, окутыва€ все тело, глубоко проникает в поры и вычищает их, не создава€ перегрева и лишнего напр€жени€. Ёта процедура улучшает циркул€цию крови, стимулирует потоотделение, открывает поры кожи и активизирует мембраны клеток. ѕо мере того как пот выходит через кожу, он вымывает глубоко расположенные токсины, ускор€етс€ процесс выведени€ шлаков и способствует сжиганию жира, значительно уменьша€ объем бедер и талии.

Ћекции по аюрведе

1. „то такое аюрведа?
2. “ри доши (три основные биологические силы)
3. ѕравильное питание согласно аюрведе
4. –ежим дн€ по аюрведе
5. ћастер-класс по аюрведическому питанию

ƒругие оздоровительные услуги

-  едрова€ бочка;
- —портивный массаж;
- “айский йога-массаж;
- ћарма-терапи€ по энергетическим точкам;
- ƒетокс-программы.

—“ќ»ћќ—“№

ѕри предварительном бронировании курса аюрведического лечени€ 35 000 рублей. 
ѕри покупке на месте в отеле (без предварительного бронировани€ и наличии мест) 41 000 рублей.

9 дней лечени€ включает в себ€:

  • аюрведическую программу — процедуры по индивидуальному курсу лечени€ по 2 часа ежедневно,
  • аюрведические препараты на врем€ лечени€ 9 дней,
  • сопровождение доктора на весь период лечени€ (9 дней),
  • сопровождение доктора после периода лечени€ - в течение 3 мес€цев - чат общени€ через переводчика,
  • услуги перевода консультаций с доктором с английского на русский €зык,
  • рекомендации доктора по питанию и дальнейшему оздоровлению

* —тоимость курса не включант в себ€ проживание, питание, зан€ти€ йогой. “олько лечение.

  оличество мест на аюрведические программы органичено, поэтому бронируйте программу заранее!
 

 

 

 

X

«апись на тур!

 ак ¬ас зовут? *

¬аш телефон *

¬аш email *

ƒаю согласие на обработку моих персональных данных (‘« 152) *