Йога-туры «Дом Солнца»

Перейти на Главную  | Контакты + Обратная связь  | Карта сайта

Йога-туры «Дом Солнца»
Сочи, Абхазия, Индия, Турция | Москва, Тверская, 20, стр. 1, оф 326
тел. +7 (988) 237-65-24

YogaMore

Йога-отель «Дом Солнца» в Сочи

Быстрый переход: Номера ► Вегетарианское кафе ► Расписание ► Как добраться ►
Пляж ► Детская программа ► Аюрведа ► Экскурсии ►
Йога ► Арт-мастерская ► Расписание ► Трансфер ►

 



 

На новый сезон мы приглашаем Вас в новый, большой, комфортный и тихий отель в Сочи, поселок Нижняя Беранда. Йога-отель «Дом Солнца. Сочи» находится в тихом месте, на первой береговой линии, из большинства номеров открывается шикарный панорамный вид на море! Располагается на небольшой горе, вдали от остальных отелей и частных домов, окружен лесом со всех сторон — а значит, что это отличное уединенное местечко для йоги! Собственная огороженная территория с зонами для отдыха и цветниками, беседками в лесу. Вегетарианское кафе, аюрведические кабинеты, арт-мастерская, комната для чайных церемоний, детская комната, небольшая йога-библиотека. Здесь размещаются только наши группы и туристы, которые приехали на йога-программы или фитнес-программы, а значит, Вы отдыхаете в кругу единомышленников, здесь нет просто сторонних отдыхающих с чуждыми интересами. Вашему погружению в йогу и отдыху никто не помешает.

Один из наших приоритетов — сделать отдых комфортным, поэтому номера в отеле все с санузлами, кондиционерами, балконами, двухместные и трехместные, холодильник на этаже. Всего в отеле 30 номеров. В номерах нет телевизоров, так как мы за спокойный и расслабленный отдых на природе и с сокращением время на гаджеты — посвятите время себе, своим мыслям, книгам, общению. Ресепшн работает в дневное время и здесь вы сможете решить все вопросы по проживанию. У нас в прокат Вы сможете взять горный велосипед и покататься с друзьями или всей семьей по окрестностям. Бесплатный вай-фай на территории. Заказ такси и трансфера круглосуточно.

• Вегетарианское кафе
• Три оборудованных площадки для йоги
• Детская комната
• Арт-мастерская
• Аюрведические кабинеты
• Комната для чайных церемоний
• Беседка в лесу
• Детская площадка на улице с мини-бассейном
• Зона для отдыха на открытом воздухе с шезлонгами
• Прокат горных велосипедов

НОМЕРА

Все номера в йога-отеле «Дом солнца» с санузлами, кондиционерами, балконами. Холодильник и кулер с родниковой водой на каждом этаже. Вы можете выбрать себе любой номер из пяти категорий. Уборка в номерах раз в четыре дня или по требованию.

На данный момент в отеле идет косметический ремонт и обновление мебели, поэтому фотографий всех категорий номеров у нас пока нет. Выше приведены фотографии нашего номера для общего представления. 

1) Стандарт
Однокомнатный, двухместный номер с санузлом, кондиционером, балконом. Вид на лес. Две односпальных кровати, две тумбочки, платяной шкаф, стулья. Комплект из двух полотенец на человека.

2) Сьют
Однокомнатный, двухместный номер с санузлом, кондиционером, балконом. Вид на море. Две односпальных кровати, две тумбочки, платяной шкаф, зеркало, стулья, раскладной диван и возможность размещения дополнительного места, мебель на балконе. Комплект из двух полотенец на человека.

3) Фемили
Однокомнатный, трехместный номер с санузлом, кондиционером, балконом. Вид на море. Одна двухспальная и одна односпальная кровати, две тумбочки, платяной шкаф, зеркало, стулья, детская кроватка или возможность размещения доп.места, мебель на балконе. Детский горшок. Комплект из двух полотенец на человека.

4) Полулюкс
Однокомнатный, двухместный номер с санузлом, кондиционером. Вид на море, панорамный балкон, окна в пол, стулья и стол на балконе. Две односпальных кровати, две тумбочки, платяной шкаф, зеркало, стулья, раскладной диван, письменный стол. Посуда, чайник, пакетированный чай. Комплект из трех полотенец на человека. Два банных халата, тапочки, косметика для душа, зубной набор.

5) Двухкомнатный люкс
Двухкомнатный, двухместный номер с санузлом, кондиционером. Панорамный вид на море из обеих комнат, огромный круговой балкон, окна в пол, стулья и стол на балконе. В спальне: двухспальная кровать, две тумбочки, платяной шкаф, зеркало. В гостиной: раскладной диван, письменный стол, обеденная зона со столом и стульями, мини-холодильник. Посуда, чайник, пакетированный чай. Комплект из трех полотенец на человека. Два банных халата, тапочки, косметика для душа, зубной набор. Возможность размещения доп.места, возможность размещения до 4 человек в номере, хорошо подходит для большой семьи.

ПЛЯЖ

До пляжа 2 минуты — просто спуститься по ступенькам! Пляж галечный. В этом году пляж в Нижней Беранде отреставрировали, и теперь это полноценный, большой, оборудованный пляж! Шезлонги, туалет, раздевалка, летнее кафе. В отеле выдаем пляжные зонты, с которыми вы можете ходить на море.

ЙОГА

Мы располагаем тремя площадками для йоги: закрытый кондиционированный зал 100 метров, открытая деревянная беседка с панорамным видом на море. И площадка на пляже, на которой мы занимаемся рано утром, под шум волн, и встречаем здесь рассвет! Это незабываемо! Коврики, пледы и все необходимое оборудование у нас есть в общем доступе.

ВЕГЕТАРИНСКОЕ КАФЕ

Один из главных приоритетов — здоровое питание. Классические йога-трактаты рекомендуют придерживаться вегетарианской растительной диеты. На йога-турах у нас от 4 до 8 часов занятий в день — это довольно серьезная нагрузка на организм, поэтому важно ему помочь! Очень важно, чтобы после обеда у вас была легкость, а не тяжесть, чтобы во время медитации мы могли действительно отдаться процессу, а не заснуть от полного живота.

Мы долго думали — выбрать порционное меню или "шведский стол". И победила идея порционного меню, так как в таком случае мы можем сочетать правильно продукты, контролировать вес порции и исключить переедание. А главное — сделать процесс принятия пищи как искусство. Частично сохраняется идея «шведского стола» — возможность выбора сладостей, соусов, сыра, бутербродов, несколько видов блюд на завтрак.

В стоимость туров входят завтраки, обеды и ужины. Повара-вегетарианцы специально для нас готовят полезное вегетарианское меню. Всегда много овощей, зелени, фруктов сезонных. Чай, мед, сладости – в течение дня в открытом доступе. Мы стараемся использовать домашние молочные продукты и экологически чистые овощи и фрукты. Примерное меню:

• Завтрак: каша /творог, выпечка, фрукты, чай;
• Обед: суп, гарнир, овощное рагу, вегетарианская котлета, салат из свежих овощей, напиток;
• Ужин: овощи, гарнир, салат, выпечка, напиток.

По предварительной договоренности возможно веганское и сыроедческое питание. Детям при группе от 5 человек предоставляется детское меню (также вегетарианское).
Вы убедитесь, что вегетарианские блюда могут быть не только полезными, но и очень вкусными!

ДЕТСКАЯ ПРОГРАММА

Детская комната работает с 7.00 и до 21.00. Дети до 3 лет под присмотром родителей, либо дополнительно оплачиваются услуги няни. Для детей от 3 до 12 лет работает опытный педагог и организована детская программа на 7 часов в день (на время занятий родителей). Детская программа оплачивается отдельно на все время тура. В программе: детская йога, творческие занятия, спортивные игры, мастер-классы, прогулки, мини-поход. Один-два часа в день дети занимаются в арт-мастерской с профессиональным педагогом по ИЗО. Наша детская программа — это не просто анимация! При количестве детей от 5 в кафе предусмотрено детское меню. На территории открытая детская площадка с песочницей и мини-бассейном. В прошлые годы дети были настолько счастливы и воодушевлены детской программой, что плакали, уезжая! Руководители «Дома солнца» сами родители маленьких детей, и мы понимаем, как это важно — совместить семейных отдых, при этом спокойно позаниматься йогой. Поэтому мы стремимся сделать лучшие условия для йога-мам и йога-пап.
Купание в море осуществляется только с родителями.

КОМНАТА ДЛЯ ЧАЙНЫХ ЦЕРЕМОНИЙ

Для наилучшего расслабления и умиротворения мы решили сделать чайные церемонии. В йога-тур входит участие в двух церемониях. Уютная атмосфера, медитативная музыка, неспешные разговоры — отличный повод отдохнуть вечером за пиалой хорошего китайского чая. Чаи мы заказываем напрямую из Китая. Проводит церемонию обученный мастер чайных церемоний и рассказывает много интересных фактов про чай, историю, церемонии.

АРТ-МАСТЕРСКАЯ

Для того, чтобы отвлечься от забот и суеты города, и лучше отдохнуть и пробудить свою творческую энергию, мы специально пригласили преподавателя по ИЗО для взрослых и детей. В течение тура у вас будет несколько мастер-классов по искусству: рисование мандалы, поделка из природных материалов, письмо пейзажа маслом. Выходим на пленэр. Вы удивитесь, что рисовать легко и приятно, даже если вы считаете, что у вас совсем нет к этому способностей!
Для детей ежедневные занятия с педагогом по разным темам.
Вы не только отдохнете на море, позанимаетесь йогой, но и научитесь рисованию и увезете с собой настоящую картину, сделанную своими руками! Возможно, для кого-то занятия в арт-мастерской станут толчком к последующему серьезному увлечению.

АЮРВЕДИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ 

Йога-отель «Дом солнца. Сочи» входит в сеть трех йога-отелей «Дом солнца» по миру и мы пригласили наших специалистов из Индии для проведения уникального аюрведического лечения в Сочи для наших гостей.

Мы пригласили в Сочи с 1 июня по 30 августа из нашей аюрведа-клиники в Индии нашего аюрведического доктора Сангита Шрикумара Пиллаи для проведения йога-аюрведа туров, индивидуальных консультаций и лечения. Помогает ему массажист из Индии.

Вы можете выбрать любую из программ аюрведы на 9 дней: «Антистресс», «Очищение. Введение в Панчакарму», «Омоложение», «Здоровая спина», «Женское здоровье».

Стоимость аюрведической программы на 9 дней практически такая же, как и в Индии — вы можете пройти настоящее аюрведическое лечение с врачом и массажистом из Индии, но при этом существенно сэкономить на перелете, проживании в Индии и прочих расходах. Кстати, за такую цену можно пройти всего три массажа в одной из московских клиник.

Мы специально привезли необходимые аюрведические масла и препараты, все лечение будет максимально приближено к аутентичному лечению в Индии. Так как доктор и массажист могут максимально принять 12 пациентов в день, то количество туристов для аюрведического лечения ограничено 12 местами, успейте забронировать курс!

Два аюрведических кабинета оборудованы специальными массажными столами, паровой кедровой бочкой, установкой для «Широдары» и прочим.

Аюрведические процедуры

  • Абьянга

Общий массаж всего тела. В этом специальном виде массажа используются теплые растительные масла с добавлением экстрактов 10-20 видов трав. Масло наносится на всю поверхность тела и мягко втирается одним или двумя массажистами синхронно.
Снимает мышечное напряжение, повышает иммунитет, восстанавливает крепкий здоровый сон, значительно улучшает общее самочувствие, улучшает цвет и состояние кожи, очищает организм от токсинов, увеличивает сексуальную силу и продлевает молодость.

  • Широдхара

Специальная процедура, при которой на лоб в течение определенного времени льют тонкой струйкой настоянное на травах теплое масло, или молоко, или фито-эссенции.
Улучшает сон, снимает головные боли, улучшает память, помогает расслабиться, помогает при кожных заболеваниях.

  • Наджавара Кижи

Травяные смеси наносятся на все тело или на его части в зависимости от предписания. Обладают согревающим эффектом. Помогает при ревматизме, снимает боль с суставов, нормализует кровяное давление, нормализует уровень холестерина.

  • Паровая бочка

Мягкая процедура воздействия паром из отвара целебных трав на все тело человека. Голова при этом находится в прохладе для создания чувства покоя и открытости, в то время как травяной пар, окутывая все тело, глубоко проникает в поры и вычищает их, не создавая перегрева и лишнего напряжения. Эта процедура улучшает циркуляцию крови, стимулирует потоотделение, открывает поры кожи и активизирует мембраны клеток. По мере того как пот выходит через кожу, он вымывает глубоко расположенные токсины, ускоряется процесс выведения шлаков и способствует сжиганию жира, значительно уменьшая объем бедер и талии.

9 дней лечения включает в себя:

  • аюрведическую программу — процедуры по индивидуальному курсу лечения по 2 часа ежедневно,
  • аюрведические препараты на время лечения 9 дней,
  • сопровождение доктора на весь период лечения (9 дней),
  • сопровождение доктора после периода лечения - в течение 3 месяцев - чат общения через переводчика,
  • услуги перевода консультаций с доктором с английского на русский язык,
  • рекомендации доктора по питанию и дальнейшему оздоровлению

При предварительном бронировании курса 27 000 рублей.
При покупке на месте в отеле (без предварительного бронирования и наличии мест) 31 500 рублей.

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ УCЛУГИ

- Кедровая бочка
- Спортивный массаж
- Тайский йога-массаж
- Марма-терапия по энергетическим точкам
- Детокс-программы

РАСПИСАНИЕ

Заезд в номер в первый день тура — в 14.00.
Выезд в крайний день из номера — в 12.00.
В первый день обед и ужин, вечернее занятие по йоге.
В последний день тура — утреннее занятие и завтрак.

ЭКСКУРСИИ

Красная поляна

Самая интересная экскурсия в Сочи, на наш взгляд, это поездка на Красную поляну! Красная поляна – всесезонный курорт. Здесь красиво и интересно в любое время года. Чистейший горный воздух Кавказа, восхитительные пейзажи, ущелья, водопады, горные реки, снежные шапки. Мы увидим все олимпийские объекты, где проходили соревнования, гид расскажет про проведение Олимпиады. Мы узнаем про историю местечка, Кавказскую войну и про местных племен.
Курорт «Роза хутор» - самый знаменитый курорт, который называют маленькой Швейцарией. И это полностью оправданно, ведь архитектура этого места мгновенно переносит нас в атмосферу маленького европейского городка. Здесь мы прокатимся на канатной дороге, побываем на пяти промежуточных станциях и поднимемся отметку 2000 метров над уровнем моря, по пути прогуляемся по Олимпийской деревне, помедитируем в горах, вдоволь фотографируемся в красивых местах. Виды на горы тут просто умопомрачительные! Посетим "Парк водопадов", пройдемся по извилистым горным тропам, вам точно запомнится это путешествие надолго!

ТРАНСФЕР

В любое время, 24 часа в сутки, индивидуальный трансфер от ж/д станции «Лоо» или ж/д станции «Якорная щель» входит в стоимость тура. Трансфер от аэропорта Сочи оплачивается отдельно.

Расстояние от аэропорта Сочи (Адлер) 62 км
Расстояние от ж/д станции Лоо 10 км
Расстояние от ж/д станции Якорная Щель 3 км

КАК ДОБРАТЬСЯ

1) Поездом до станции Лоо или станции Якорная Щель. Со станции индивидуальный трансфер, входящий в стоимость тура.
2) Самолетом до Адлера:
Из аэропорта на электричке. Или автобусе до железнодорожной станции Адлер, оттуда на электричке до станции «Лоо» или «Якорная Щель». Время в пути 1,5-2 часа. Стоимость 200 рублей.
Из аэропорта на такси. Время в пути 2 часа. Стоимость 2500 рублей. Внимание: если вас укачивает на поворотах — выберете другой способ. Дорога — сплошной «серпантин».
Из аэропорта на маршрутке до автовокзала Сочи. Оттуда на маршрутке 155К до остановки «Лоо». Время в пути 1,5 часа, стоимость 100 рублей.
3) На машине до поселка Якорная Щель.

ОКРЕСТНОСТИ

Продуктовые магазины 7 минут пешком
Кафе 7 минут пешком
Гипермаркет «Магнит» 10 минут на такси
Аквапарк «Аквалоо» 20 минут на такси
Центр Сочи 60 минут на такси или 40 минут на электричке «Ласточка»
Парк Ривьера и Сочинский дендрарий 60 минут на такси или 40 минут на электричке «Ласточка»
Парк развлечений «Сочи Парк» и Олимпийский парк 27 минут на электричке «Ласточка»
Красная поляна 1 час 20 минут на электричке
Природный заповедник «33 водопада» 25 минут на такси

Курение, в том числе электронных сигарет, на территории отеля и на улице запрещено. Распитие любых алкогольных напитков запрещено.

 
   
X

Запись на тур!

Как Вас зовут? *

Ваш телефон *

Ваш email *

Даю согласие на обработку моих персональных данных (ФЗ 152) *