Йога-туры "Дом Солнца"

Перейти на Главную  | Контакты + Обратная связь  | Карта сайта

Йога-туры "Дом Солнца"
Сочи, Туапсе, Абхазия, Индия
тел. +7 (988) 237-65-24

Йога-Аюрведа туры Летом

аюрведа-йога туры
Индия, штат Керала, побережье Индийского океана 
 

 05.06.17 - 18.06.17 ► "АЮРВЕДА И ЙОГА"
22.07.17 - 04.08.17 ► "АЮРВЕДА И ЙОГА" 
 20.06.17 - 03.07.17 ► "АЮРВЕДА И ЙОГА"
06.08.17 - 20.08.17 ► "АЮРВЕДА И ЙОГА"
 05.07.17 - 19.07.17 ► "АЮРВЕДА И ЙОГА"
  

 

Быстрый переход:  

Программа туров ► 

Расписание ► 

Описание места ►  

Аюрведа-программа

Йога программа ►  

 Аюрведа-центр

Джатаведа Свами ►  

Стоимость и Регистрация ►







Всем, кто практикует йогу, рано или поздно захочется побывать в Индии - в далекой и загадочной стране, где и родилась эта наука о теле и душе. Идеальный отдых в Индии? Океан, нетронутая природа, традиционный уклад жизни местных жителей, древние храмы. Для йога-туров в Индии мы выбрали самый лучший штат на океане - Керала.
 Керала - это тропический рай с необъятными рисовыми полями, садами манго и кешью, тихими заводями и узкими каналами под сенью кокосовых пальм, ну и конечно же длинными пляжами океана. Керала - это родина аюрведы.

о

 

 

ПРИМЕРНОЕ РАСПИСАНИЕ ТУРА

1 день. Прилет в Тривандрум, трансфер до йога-центра, знакомство, обзорная прогулка по Варкале, индивидуальная консультация врача-аюрведиста.
2 день. Начало аюрведических процедур, йога, прогулка по Варкале.
3-5 день. Аюрведические процедуры, йога, выезды в город.
6 день. Аюрведические процедуры, экскурсия по выбору группы.
7-12 день. Аюрведические процедуры, йога.
13 день. Аюрведические процедуры, йога.
14 день. Завтрак и трансфер до аэропорта, возвращение на Родину.

ПРИМЕРНОЕ РАСПИСАНИЕ ДНЯ

7.00-9.00 Утренняя йога
9.00 Завтрак
10.00-13.00 Аюрведические процедуры / свободное время и море
13.00 Обед
13.00-15.30 Аюрведические процедуры / свободное время и море
15.30-18.30 Свободное время / море / экскурсия
18.30 Ужин
20.00-21.30 Прогулки, общение

ЙОГА-ПРОГРАММА

На йога-аюрведа туре будут классические занятия йогой в стиле Шивананда йога - они подойдут как новичкам в йоге, так и тем, кто уже занимается ей несколько лет. Каждый йога-класс начинается с дыхательных упражнений - пранаям, которые позволяют настроиться на практику, увеличивают прану в теле и успокаивают суетливый ум. Дальше следует классический комплекс "Приветствие солнцу", где преподаватель будет уделять время каждому ученику и отстраивать асаны. Далее мы проходим различные комплексы асан на работу со спиной, комплексы на руки, на ноги, балансы, силовые асаны. Если у вас есть проблемы со здоровьем - то преподаватель уделит время на обучение асанам для решения этих проблем. Заканчивается занятие всегда пением мантры, релаксацией и медитацией.

Мягко и постепенно каждый день нагрузка будет увеличиваться и через две недели вы увидите существенный ощутимый результат в своей практике. Вы запомните все основные комплексы асан и после тура, дома, сможете практиковать самостоятельно.  

Место

Штат Керала - самый южный штат, практически на экваторе- исконно считается местом йоги и аюрведы. Тропический мягкий и ровный климат. Нетронутая природа, пышная растительность, название "Керала" переводится как "земля кокосовых орехов". Море здесь всегда спокойное, а спуск в воду – пологий, так что океан гарантированно доставит удовольствие и взрослым, и детям.

Керала является одим из самых социально развитых штатов Индии, со стопроцентной грамотностью, самой низкой детской смертностью и самой большой продолжительностью жизни. Кроме того, Керала официально признана самым экологически чистым штатом Индии.

Журнал National Geographic Traveller назвал Кералу одним из «десяти райских уголков мира» и одним из «50-ти мест, которые нужно посетить в жизни».

Вы осуществите давнюю мечту побывать в Индии, стране йогов, болливуда, древних храмов и нетронутых побережий и джунглей.

Мы совершим с вами увлекательные поездки по небольшим интересным городкам, посмотрим традиции и быт традиционных индийских жителей, посетим множество древних храмов, узнаем историю религий Индии, побываем в заповедниках и джунглях с нетронутой природой.

Аюрведический центр "Алисера"

Центр находится на первой пляжной линии в зеленом и тихом месте, поодаль от шумных баров и магазинов. 

Этот аюрведический центр уже 5 лет администрируют русские специалисты - это значит, что они стараются обеспечить сервис на уровне, привычном русскому туристу. Вас не шокирует грязь и антисанитария Индии, которой многие боятся, не будет недопониманий с персоналом, еда будет адаптирована для привычного вкуса русского туриста и т.д. 

Центр располагается на клифе - небольшой скале прямо на берегу океана, спустившись по ступенькам с которой Вы попадаете на собственный пляж, где всегда не много народу. Центр располагает собственной территорией в 10 акров, бассейном с пресной водой, двумя жилыми корпусами, рестораном и кухней, аюрведическими кабинетами, зонами для отдыха, йога-залом. Это небольшой и тихий центр, где одновременно размещается всего до 20 гостей. Для них работают русскоговорящий администратор, два повара, преподаватель йоги, аюрведический доктор, пять квалифицированных массажистов. 

Подробное описание аюрведичесого центра "Алисера" и комнат здесь...

Аюрведа-программа

Что такое аюрведа?

Аюрведа - это древнейшая медицинская наука в мире, колоссальная технология восстановления сил, красоты и здоровья, она зародилась на юге Индии 5000 лет назад и сейчас стала популярна по всему миру. Аюрведа признана Всемирной Организацией Здравохранения как эффективная система альтернативной медицины. 

Аюрведа, или Аюр-веда (от санскр. "yus" — "значение жизни", "принцип жизни", или "длинная жизнь" и "veda" — знание) — старейшая целостная система ведической медицины, задача которой состоит в лечении и заботе о здоровье.

Аюрведа лечит весь организм в целом, восстанавливает нарушенный баланс между его частями, удаляя саму причину болезни. Цель аюрведического метода лечения - укрепление иммунной системы организма, профилактика и лечение заболеваний с помощью натуральных лекарств, не имеющих побочных эффектов.

Особенность Аюрведы состоит в том, что в отличие от западной медицины она трактует человека как единое целое, единство тела, разума и духа. Дисбаланс этих составных частей приводит к болезни, а цель лечения заключается в том, чтобы вернуть их в равновесие и дать человеку возможность вести счастливую и здоровую, а также социально и духовно успешную жизнь. Аюрведа тесно связана с традиционными практиками Индии, в частности с йогой.

По прибытию на йога-аюрведа тур аюрведический доктор проведет с Вами часовую консультацию, где подробно расспросит о жалобах, истории болезни и особенностях организма. Дальше он проведет пульсовую диагностику для определения Вашей природной конституции и поймет на какие аспекты нужно уделить внимание в первую очередь. Дальше Вам будет назначена ИНДИВИДУАЛЬНАЯ программа лечения, за ходом которой доктор будет наблюдать ежедневно. 

Подробнее об аюрведе здесь...

Вы можете выбрать аюрведическую программу на 5 дней, на 7 дней и на 12 дней, в нее входит:

  • масляный массаж всего тела каждый день (60 минут) в 2 руки или в 4 руки,
  • две аюрведические процедуры по Вашему индивидуальному курсу лечения,
  • индивидуальная консультация врача-аювредиста с переводом на русский язык,
  • индивидуальное наблюдение за курсом лечения врачом-аюрведистом,
  • все медицинские препараты и масла в ходе процедур,
  • одежда для процедур,
  • итоговая консультация врача-аюрведиста с планом продолжения приема препаратов дома, рекомендаций по диете.

Преподаватель йоги

Джатаведа Свами/хатха-йога /40 лет /Тривандрум

Преподаватель йоги в традиции Шивананда йога, обучался в ашраме в Керале. Более 10 лет преподает йогу иностранцам. Обучает медитации, обучает пранаямам. Брамин (высшая каста в Индии), проводит ведические обряды (пуджи) которые очень благотворно влияют на нашу жизнь.

 

СТОИМОСТЬ ТУРА 14  ДНЕЙ/13 НОЧЕЙ 
                                       Описание номера программа аюрведы на 5 дней программа аюрведы на 7 дней программа аюрведы на 12 день

Одноместный номер с вентилятором / без кондиционера 
(одна комната, ВЕНТИЛЯТОР, шкаф, СТОЛ, душ, туалет)
525 Евро 595 Евро 770 Евро

Двухместный номер с вентилятором / без кондиционера  (одна комната, ВЕНТИЛЯТОР, шкаф, СТОЛ, душ, туалет)

485 Евро 555 Евро 730 евро

Номер Люкс с кондиционером (две 2-х местные спальни и большая общая гостинная в индийском стиле, мраморные полы

565 Евро 655 Евро 810 Евро

В стоимость  входит:

  • проживание,
  • 3-х разовое вегетарианское питание
  • йога-программа - 1 занятие в день
  • аюрведическая программа - по 2-2,5 часа ежедневно,
  • сопровождение доктора на весь период лечения,
  • трансфер на такси из аэропорта до отеля и обратно. 

В стоимость НЕ входит:

  • перелет Москва-Тируванантапурам-Москва (от 30 000 рублей)
  • виза (3000 рублей)
  • медицинская страховка (от 500 рублей)
  • дополнительные экскурсии или процедуры по желанию

Для вашего удобства - оплату тура можно провести в рублях по курсу центрального банка на день оплаты!

Для регистрации места на туре необходимо внесение аванса 10 000 рублей.
Остальная часть оплачивается в банке в рублях в этот же день! Либо наличными в евро по прибытию в Индию, после заселения в отель.

Подробности ПО ВИЗЕ здесь...

РЕГИСТРАЦИЯ

Зарегистрируем и ответим на все вопросы по телефону +7 (988) 184-42-96 или mail@yogamore.ru
Чем раньше вы зарегистрируетесь, тем больше вероятность купить дешевые авиа-билеты. Для бронирования места на курсе необходимо перечисление аванса 10 000 рублей.

Действия по бронированию:
1. Написать нам на mail@yogamore.ru письмо, заключить договор и внести аванс 10 000 рублей за тур.
2. Покупка авиа билета - самостоятельно (мы отправим вам информацию о компаниях, которые совершают перелет до города Тривандрум/Тируванантапурам)
3. Оформление визы в Индию (5 дней) -  самостоятельно (мы отправим вам информацию и подробную инструкцию как получить визу)
4. Вылет на место отдыха.